Konten dari Pengguna

10 Cara Me Time di Rumah yang Menyenangkan

info psikologi
Menyajikan informasi seputar info psikologi yang terkini, terupdate, dan terlengkap.
25 Oktober 2023 18:25 WIB
·
waktu baca 2 menit
comment
0
sosmed-whatsapp-white
copy-link-circle
more-vertical
Tulisan dari info psikologi tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
Ilustrasi : Cara Me Time di Rumah. Sumber : Paige Thompson/Pexels.com
zoom-in-whitePerbesar
Ilustrasi : Cara Me Time di Rumah. Sumber : Paige Thompson/Pexels.com
ADVERTISEMENT
Menikmati hidup dengan berjalan-jalan bebas ke berbagai tempat merupakan impian semua orang. Namun, ada juga orang yang lebih suka me time di rumah bersama orang-orang terkasih dan cara me time di rumah ini juga sangat beragam.
ADVERTISEMENT
Adapun uraian lebih lanjut, simak dalam artikel berikut!

Cara Me Time di Rumah

Ilustrasi : Cara Me Time di Rumah. Sumber : Lina Kivaka/Pexels.com
Dwi Anomsari, dkk, dalam buku berjudul Setapak Menuju Bahagia, menjelaskan bahwa sejauh apapun orang pergi, pasti akan kembali ke rumah. Hal inilah, kenapa rumah menjadi salah satu lokasi ternyaman untuk mengistirahatkan tubuh dan pikiran.
Rumah juga menjadi tempat me time yang nyaman. Adapun cara me time di rumah adalah :

1. Merawat Tanaman atau Berkebun

Me time di rumah akan semakin seru jika diisi dengan kegiatan merawat tanaman atau berkebun. Mulai menanam bunga, buah, sayuran, dan sebagainya.

2. Beberes Rumah

Me time di rumah akan semakin mengasyikkan jika diisi dengan beberes rumah. Mulai merapikan tempat tidur, menyapu rumah, membersihkan halaman rumah dan sebagainya.

3. Rebahan Santai

Rebahan santai adalah me time yang banyak dipilih, utamanya bagi para pekerja yang sedang libur. Rebahan santai bisa mengurangi penat dan lelah setelah bekerja atau berkegiatan seharian.
ADVERTISEMENT

4. Menonton Film

Nonton film juga bisa dijadikan me time terbaik ketika di rumah. Biasanya anak zaman sekarang suka drama korea, drama China, dan sebagainya. Dengan menonton film, apalagi sambil rebahan bisa membuat pikiran semakin tenang.

5. Membaca Buku Favorit

Me time di rumah bisa dilakukan dengan membaca buku favorit. Buku bisa dibeli secara online maupun offline, jika tidak mau membeli, bisa juga membaca buku dari internet.

6. Merawat Diri

Ketika di rumah, usahakan untuk me time dengan merawat diri. Mulai dari perawatan tubuh, wajah, dan sebagainya. Dengan merawat diri secara rutin tubuh akan tetap sehat, otomatis hati dan pikiran akan nyaman.

7. Berolahraga

Me time di rumah akan semakin menyenangkan jika digunakan untuk berolahraga. Caranya, dengan melakukan olahraga sederhana atau bisa membeli alat khusus untuk olahraga di rumah.
ADVERTISEMENT

8. Melakukan Meditasi

Meditasi membantu seseorang agar pikiran dan hatinya semakin tenang dan nyaman, karena meditasi bisa mendekatkan diri dengan Tuhan. Meditasi juga sebagai sarana me time di rumah yang menyenangkan.

9. Memasak

Ketika me time di rumah sebaiknya mencoba menambah skill dengan memasak dan membuat karya baru. Sehingga meski di rumah tetap bisa produktif.

10. Menulis

Menulis bisa menjadi cara me time di rumah, menulis bisa tentang apa saja sesuai keinginan. Bahkan jika ditekuni, menulis bisa menghasilkan cuan melimpah.
Itulah uraian tentang cara me time di rumah yang menyenangkan dan bisa dicoba. Semoga bermanfaat! (Ek)