12 Istilah Psikologi dalam Kehidupan Sehari-hari Beserta Artinya

ilustrasi istilah Psikologi (Pexels)

Istilah psikologi dalam kehidupan sehari-hari sering kali menjadi inti dari interaksi sosial dan pemahaman diri.

Psikologi memperkenalkan manusia pada beragam istilah yang menjelaskan perilaku, pola pikir, dan respons individu terhadap lingkungan sekitarnya.

Pengertian Psikologi

ilustrasi istilah psikologi (Pexels)

Berdasarkan informasi dari situs mahkamahagung.go.id, psikologi dapat dijelaskan secara ringkas sebagai disiplin ilmu yang fokus pada kajian mengenai perilaku manusia serta interaksi antara individu.

Berbagai Istilah Psikologi dalam Kehidupan Sehari-hari

Mengenal istilah dalam psikologi bisa membantu siapa saja untuk memahami lebih dalam tentang bagaimana pikiran dan emosi memengaruhi tindakan sehari-hari.

Berikut ini beberapa istilah psikologi yang sering dijumpai dalam kehidupan sehari hari:

1. Trauma

Trauma adalah respons yang tidak normal terhadap kejadian atau pengalaman yang sangat stresful atau traumatis.

Ini bisa menjadi akibat dari berbagai kejadian, mulai dari kecelakaan, kehilangan yang mendalam, hingga pengalaman traumatis lainnya.

2. Delusi

Delusi merujuk pada keyakinan yang salah atau tidak masuk akal, sering kali bertentangan dengan fakta atau kenyataan.

Orang yang mengalami delusi mungkin percaya pada hal-hal yang tidak benar atau tidak mungkin terjadi.

3. Halusinasi

Halusinasi adalah pengalaman sensorik yang terjadi tanpa rangsangan dari lingkungan sekitar.

Ini bisa berupa penglihatan, pendengaran, atau indra lainnya yang terjadi tanpa adanya stimulus yang sebenarnya ada.

4. Intelegensi

Intelegensi adalah kemampuan untuk belajar, memahami, berpikir logis, dan menyelesaikan masalah. Ini mencakup berbagai aspek seperti kecerdasan verbal, numerik, spasial, dan lainnya.

5. Agresif

Agresif adalah perilaku yang menunjukkan kecenderungan untuk menyerang atau bertindak dengan kekerasan, baik secara fisik maupun verbal.

6. Abnormal

Abnormal merujuk pada perilaku, pikiran, atau emosi yang berbeda secara signifikan dari norma sosial atau kesehatan mental yang diakui.

7. Anti Sosial

Sifat anti sosial merujuk pada perilaku yang sering kali melanggar norma sosial atau hak orang lain. Orang dengan sifat anti sosial mungkin cenderung tidak peduli terhadap kebutuhan atau perasaan orang lain.

8. Ego

Ego adalah bagian dari kepribadian yang bertanggung jawab atas realitas dan mediasi antara impuls-impuls, idealisme dari superego, dan realitas eksternal.

9. Emosi

Emosi adalah reaksi psikologis dan fisiologis terhadap stimulus tertentu yang bisa meliputi perasaan seperti kebahagiaan, kesedihan, kemarahan, dan lainnya.

10. Healing

Proses healing merujuk pada pemulihan dari luka emosional atau psikologis, baik melalui dukungan sosial, terapi, atau cara-cara lainnya.

11. Burnout

Burnout adalah kelelahan yang berkaitan dengan pekerjaan atau aktivitas yang berkepanjangan dan menimbulkan stres kronis.

Ini dapat menyebabkan penurunan motivasi, kelelahan emosional, dan penurunan kinerja.

12. Overthinking

Overthinking adalah kecenderungan berlebihan dalam memikirkan dan menganalisis situasi atau masalah secara berulang, sering kali tanpa menghasilkan solusi yang memuaskan atau menimbulkan kecemasan yang tidak perlu.

Istilah psikologi dalam kehidupan sehari-hari di atas, telah membuka wawasan pada kompleksitas manusia dan sebagai sarana untuk memahami diri sendiri dan orang lain yang ada di sekitar.