4 Cara Mengatasi Pacar yang sedang Marah dan Kecewa

Ilustrasi Cara Mengatasi Pacar yang sedang Marah dan Kecewa. Sumber: Pixabay

Pertengakaran dalam sebuah hubungan merupakan perkara wajar. Namun, jika hal ini terjadi terus-terusan juga tidak baik untuk hubungan. Cobalah beberapa cara mengatasi pacar yang sedang marah dan kecewa berikut ini agar hubunganmu kembali damai.

Ami S.Psi dalam buku Rumahku Surgaku mengatakan, kecewa merupakan kondisi dimana pikiran, hati, dan kehendak tidak berjalan sesuai kenyataan. Hal ini dapat terjadi ketika sesuatu yang telah direncanakan justru berbeda dalam prakteknya.

Rasa kecewa bisa datang darimana saja, baik karena orang lain maupun diri sendiri. Kecewa pun dapat terjadi dalam berbagai kondisi, termasuk dalam sebuah hubungan percintaan.

Cara Mengatasi Pacar Marah dan Kecewa

Ilustrasi Cara Mengatasi Pacar yang Sedang Marah dan Kecewa. Sumber: Pixabay

Ketika pacarmu dalam kondisi marah dan kecewa, tentu kamu tidak ingin memperburuk suasana, bukan? Meskipun bukan kamu penyebabnya, namun kamu tentu ingin berhasil mengembalikan mood-nya.

Nah, berikut ini beberapa cara yang bisa kamu ikuti untuk mengatasi kekasihmu yang sedang marah dan kecewa.

1. Jagalah Mood-mu

Cara pertama adalah dengan menjaga mood-mu tetap baik. Tak jarang seseorang akan ikut marah ketika pasangannya marah. Tentunya hal ini tidak menyelesaikan masalah, justru memperparah keadaan.

Maka dari itu, usahakan jangan terbawa emosi. Apabila kamu bersikap tenang, maka emosi kekasihmu akan lebih cepat tenang pula.

2. Jadilah Pendengar yang Baik

Saat pacar sedang marah atau kecewa, salah satu hal yang ia butuhkan adalah meluapkan emosi. Maka dari itu tanyakan padanya apa yang tengah ia rasakan dan apa yang harus kamu lakukan.

Ketika pasanganmu sedang bercerita, pastikan kamu menyimak dengan baik. Lontarkan sedikit pertanyaan dan jika perlu berikan sedikit afeksi seperti tepukan pundak.

3. Meminta Maaf

Apabila pacarmu marah dan kecewa karena sikapmu, kamu harus mengakuinya. Ucapkan kata maaf dengan tulus dan jangan sekali-kali membela diri karena hanya akan memperkeruh suasana.

Jika ia mengomel, cukup dengarkan saja dan ucapkan kata maaf di sela-selanya. Setelah emosinya reda, kamu dapat mulai memberi penjelasan dengan perlahan.

4. Berikan yang Ia Butuhkan

Setiap orang tentu membutuhkan perlakuan berbeda ketika dalam keadaan marah dan kecewa. Ada sebagian orang yang ingin didengarkan, namun sebagian lainnya justru membutuhkan ruang sendiri.

Pahami kebutuhan pacarmu dan lakukan hal tersebut. Tak ada salahnya memberinya sedikit ruang sendiri agar ia merasa segera tenang. Apabila suasana hatinya sudah membaik, ia pasti segera menghubungimu. Demikian beberapa cara untuk mengatasi pacar yang tengah marah dan kecewa. Pastikan kamu tidak salah langkah ya agar tidak memperburuk keadaan. (LAU)