4 Cara Menurunkan Ego Tinggi pada Diri Sendiri

Foto ilustrasi: Cara Menurunkan Ego, sumber: Unsplash

Memiliki ego tinggi bisa memberi dampak negatif bagi kehidupan. Untuk itu, jika seseorang merasa memiliki kepribadian ini, coba lakukan cara menurunkan ego tinggi pada diri sendiri di artikel berikut.

Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia, ego adalah aku; diri pribadi; rasa sadar akan diri sendiri; konsepsi individu tentang dirinya sendiri.

Dikutip dari buku Tentang Sastra, ego adalah salah satu komponen yang membentuk kepribadian manusia. Di sini ego bertanggung jawab terhadap realitas atau kenyataan dunia.

Jika kadarnya normal, ego bisa memberi efek positif, namun jika berlebihan, sifat keakuan akan melonjak dan bisa membawa pengaruh negatif bagi diri sendiri dan orang di sekitar.

Cara Menurunkan Ego

Foto ilustrasi: Cara Menurunkan Ego, sumber: Unsplash

Belajar menurunkan ego secara teori memang mudah. Hal ini tidak mustahil dilakukan jika seseorang memang bersungguh-sungguh mau menurunkan ego atau sifat keakuan pada diri.

Berikut ini penjelasan cara menurunkan ego tinggi:

1. Banyak Bersyukur

Orang yang memiliki ego tinggi selalu ingin lebih dan tidak pernah puas dengan apa yang dimilikinya. Untuk itu, seseorang harus banyak mensyukuri nikmat kehidupan yang telah didapat agar ego menurun.

Jika ekspektasi tak sesuai realita, belajarnya bahwa apa yang diinginkan tidak harus selalu tercapai.

2. Berempati

Mulailah mencoba untuk memosisikan diri sebagai orang lain agar bisa menyadari bahwa berhadapan dengan orang dengan ego tinggi sangatlah tidak nyaman, seperti dikutip dari situs yayasanpulih.org.

3. Jangan Membanding-bandingkan Diri

Jika ego terlalu tinggi, seseorang akan terus membanding-bandingkan diri dengan orang lain karena merasa lebih baik dari mereka.

Coba mulai ubah cara pandang bahwa setiap manusia memiliki kelebihan dan kekurangannya masing-masing sehingga tidak perlu lagi ada perbandingan diri.

4. Terus Mempelajari Sesuatu

Orang yang egonya tinggi merasa dirinya paling pintar dan benar. Untuk mengikis perilaku tersebut, coba pelajari hal-hal baru setiap hari.

Hal ini bisa membuatnya tersadar bahwa diri ini bukanlah orang yang paling pintar karena ternyata masih banyak hal yang belum diketahui.

Itulah cara menurunkan ego tinggi dalam diri sendiri. Semoga bermanfaat. (Tp)