4 Tujuan Psikologi Kesehatan untuk Mengetahui Psikis Seseorang

Ilustrasi tujuan psikologi kesehatan. Sumber foto Pixabay

Tujuan psikologi kesehatan untuk mengetahui kondisi psikis banyak diterapkan di berbagai instansi. Baik rumah sakit, badan usaha maupun instansi pendidikan.

Psikologi kesehatan menekankan bagaimana caranya suatu perilaku mampu mempengaruhi kesehatan. Untuk itulah kehadiran psikologi kesehatan efektif mengubah perilaku seseorang terhadap kesehatannya.

Daftar Tujuan Psikologi Kesehatan secara Umum

Ilustrasi tujuan psikologi kesehatan. Sumber foto Pixabay

Brannon dan Feist dalam buku Health Psychology: An Introduction to Behavior and Health mengatakan bahwa psikologi kesehatan meliputi sumbangan psikologi untuk pengembangan kesehatan. Hal tersebut meliputi identifikasi faktor risiko kesehatan, penanganan penyakit, penajaman pendapat banyak orang mengenai kesehatan dan sistem pemeliharaan kesehatan.

Maka, tujuan psikologi kesehatan cakupannya luas dan bisa dipahami setiap aspeknya. Berikut ada tujuan yang harus dipahami, yaitu:

1. Membuat Kehidupan Lebih Bahagia

Semua orang memiliki masalah berbeda, ada seseorang yang menganggap masalahnya berat padahal ringan. Begitupun sebaliknya, hal tersebut dipengaruhi oleh cara berpikir seseorang yang berbeda-beda sehingga memunculkan pemikiran dan solusi berbeda.

Adanya psikologi kesehatan, membuat seseorang lebih tenang menghadapi berbagai hal pada kehidupannya. Bahkan, bisa lebih sabar menghadapi permasalahan hidup sehingga kehidupannya lebih baik dan bahagia.

Hidup bahagia harus diterapkan walaupun ada masalah yang dihadapi. Apalagi, semua orang tak luput dari lalai dan masalah. Tinggal bagaimana caranya seseorang menyikapi masalah tersebut.

2. Mengetahui Gejala-Gejala Awal Permasalahan Kesehatan Psikis

Tujuan psikologi kesehatan selanjutnya adalah mengetahui apakah ada gejala awal permasalahan kesehatan psikis atau tidak. Hal tersebut bisa dilihat dari cara berpikir dan berperilaku seseorang yang terdapat perubahan.

Kesehatan mental bisa rentan jika seseorang tak bisa menerima kenyataan pahit yang terjadi. Tetapi, psikologi kesehatan yang dilakukan bisa membuat psikis kembali normal.

3. Mengetahui Penyelenggaraan Pendidikan yang Berkualitas

Psikologi kesehatan juga diperlukan pada pendidikan, bahkan memudahkan Anda mengetahui mana penyelenggaraan pendidikan yang berkualitas. Alhasil, Anda mudah menggapai cita-cita karena masuk ke penyelenggara pendidikan yang tepat.

4. Mengenal Tingkah Laku Seseorang

Mengenal tingkah laku seseorang yang baru ditemui lebih mudah karena menggunakan psikologi kesehatan. Anda bisa mengetahui perbuatan maupun kemampuan psikis seseorang untuk menentukan seperti apa tingkah laku orang tersebut.

Tujuan psikologi kesehatan dan peranannya penting dalam kehidupan manusia. Adanya psikologi kesehatan diharapkan membuat Anda lebih peka terhadap kondisi psikis diri sendiri dan orang sekitar, dengan begitu kesehatan mental lebih terjaga. (ASP)