5 Akibat Perundungan Dunia Maya Secara Fisik dan Mental

Ilustrasi Akibat Perundungan Dunia Maya Secara Fisik. Sumber: Unsplash

Ada banyak sekali akibat perundungan dunia maya secara fisik maupun mental yang dapat menimpa korban.

Dikutip dari buku Tinjauan Pandemi Covid-19 dalam Psikologi Perkembangan, perundungan adalah perilaku agresif yang terjadi berulang kali, mempunyai kehendak atau maksud, merugikan, dilakukan seseorang atau kelompok.

Selain dilakukan di dunia nyata, ternyata perundungan dapat terjadi melalui dunia maya. Akibatnya, terjadi berbagai dampak fisik maupun mental pada korban.

Akibat Perundungan Dunia Maya Secara Fisik dan Mental

Ilustrasi Akibat Perundungan Dunia Maya Secara Fisik. Sumber: Unsplash

Berikut ini berbagai akibat perundungan dunia maya secara fisik maupun mental yang harus dipahami, terutama bagi para orang tua:

1. Masalah Fisik

Akibat perundungan dunia maya secara fisik dapat menyebabkan berbagai gangguan kesehatan. Mulai dari gangguan makan, masalah gastrointestinal, sampai gangguan tidur. Hal ini dapat terlihat ketika seseorang mulai mengalami perubahan kebiasaan beraktivitas.

Tentunya sebelum berdampak pada fisik, perundungan yang dialami sudah mengganggu mental terlebih dahulu. Tak jarang mereka akan merasa stres yang begitu dalam sampai memengaruhi kondisi fisik.

2. Perubahan Perilaku

Korban perundungan dunia maya sering kali mengalami perubahan perilaku seperti mereka yang menjadi korban di dunia nyata. Contohnya kehilangan minat terhadap suatu kegiatan yang mulanya sangat disukai.

Apabila sangat parah, korban perundungan dapat menunjukkan perilaku sangat ekstrem seperti menggunakan alkohol sampai narkoba. Tentunya sikap tersebut akan berpengaruh buruk pada kehidupan mereka.

3. Putus Asa

Akibat perundungan dunia maya berikutnya adalah mereka cenderung merasa berbeda dari orang lain. Bahkan, mereka akan merasa sangat putus asa dan tidak berarti. Selain itu, mereka akan kehilangan rasa senang pada berbagai hal yang mulanya disukai.

Korban perundungan juga menarik diri dari orang-orang sekitarnya, termasuk teman, keluarga, sampai pasangan. Mereka cenderung menyendiri dan tidak ingin bertemu banyak orang.

4. Stress

Salah satu dampak yang dialami korban perundungan dunia maya adalah munculnya perasaan cemas yang berakibat pada stres. Selain itu, mereka juga merasa terluka, takut, sampai khawatir mengenai keselamatan mereka.

Tak jarang korban perundungan justru menyalahkan diri sendiri atas apa yang dialami. Padahal, sering kali pelaku perundungan melakukan bullying dengan alasan yang tidak jelas.

5. Perasaan Bunuh Diri

Dampak paling buruk dari perundungan adalah munculnya keinginan untuk bunuh diri pada korban. Mereka merasa keberatan memikul beban mental maupun fisik. Apabila dirasa parah, mereka akan melakukan berbagai percobaan bunuh diri.

Itulah sekilas pembahasan mengenai akibat perundungan dunia maya secara fisik dan mental.(LAU)