5 Cara Agar Tidak Cemburuan Ke Pasangan

Ilustrasi cara agar tidak cemburuan. Sumber foto Pixabay

Cara agar tidak cemburuan ke pasangan harus dilakukan agar tak menimbulkan permasalahan. Cemburu memang wajar sebagai rasa sayang terhadap pasangan, tetapi jika berlebihan membuat pasangan tak respect dengan Anda.

Jika cemburu berlebihan tak diatasi, banyak dampak buruk yang terjadi pada hubungan. Bahkan, memicu perpisahan karena pasangan tak sanggup menjalin ikatan dengan Anda.

Cara Agar Tidak Cemburuan Pada Pasangan

Ilustrasi cara agar tidak cemburuan. Sumber foto pixabay

Dilansir dari ucapan seorang psikolog klinis yang bernama Paul Greene, pH.D mengatakan bahwa kecemburuan kerap disebabkan karena takut pada penolakan. Cara mengatasinya mudah, Anda bisa menghadapi rasa takut tersebut saat cemburu melanda.

Banyak cara agar tidak cemburuan pada pasangan, Anda bisa menerapkan beberapa cara agar hubungan tetap romantis. Berikut ada cara yang bisa dilakukan, antara lain:

1. Memahami Dampak Negatif Akibat Cemburuan

Saat cemburu buta menghantui pikiran Anda, pahami dampak buruk akibat cemburu tersebut. Dengan begitu emosi dan cemburu berlebihan bisa dikontrol sebelum Anda meluapkan kecemburuan pada pasangan.

2. Memberikan Pendapat

Cemburu berlebihan muncul karena Anda hanya menduga-duga tanpa berbicara pada pasangan. Untuk menghilangkan kecemburuan, bicarakan baik-baik dengan pasangan, misalnya kesibukan maupun diskusi tentang penyebab Anda cemburu.

3. Bersyukur

Bersyukur efektif mencegah cemburuan karena hatinya tenang dan selalu berpikiran positif mengenai pasangan. Anda harus bahagia memiliki pasangan yang pengertian, baik dan lainnya yang ada di diri pasangan.

4. Memahami Alasan Cemburu

Cara agar tidak cemburuan bisa dilakukan dengan memahami alasan Anda cemburu. Misalnya, apakah pasangan kerap berduaan dengan wanita lain dan sering membohongi Anda. Atau karena alasan lainnya.

Setelah memahami alasan cemburu, bicarakan baik-baik dengan pasangan. Tujuannya untuk mencari solusi terbaik tanpa pertengkaran.

5. Berhenti Berpikir Berlebihan

Overthinking pada pasangan juga pemicu utama Anda merasa cemburu, apalagi jika pasangan memiliki paras rupawan dan memiliki karir bagus. Pastinya, banyak yang kagum dan menyukai pasangan. Hal itu membuat Anda selalu berpikiran yang tidak-tidak, tetapi tak boleh dilanjutkan karena tak semuanya pemikiran Anda benar.

Cara agar tidak cemburuan bisa harus dilakukan dengan baik agar hubungan tidak renggang. Anda bisa menerapkan cara di atas sehingga pasangan tetap nyaman bersama Anda, selain itu buatlah jadwal pertemuan atau pergi bersama agar tak ada kecemburuan lagi. (ASP)