5 Cara Mengendalikan Perasaan saat Jatuh Cinta pada Seseorang

Ilustrasi cara mengendalikan perasaan saat jatuh cinta. Sumber: Min An/pexels.com

Jatuh cinta adalah perasaan yang wajar untuk dirasakan setiap orang. Sayangnya, beberapa orang cenderung kesulitan untuk mengendalikannya. Padahal, mengetahui cara mengendalikan perasaan saat jatuh cinta adalah perkara penting.

Lusiawati dalam Jurnal TEDC menyebutkan bahwa seseorang yang mampu mengendalikan perasaannya ketika jatuh cinta, maka dirinya juga akan bisa menunjukkan tingkah laku secara bijak.

Untuk mengetahui cara mengendalikan perasaan saat jatuh cinta, ketahui lebih lanjut di artikel berikut.

Cara Mengendalikan Perasaan saat Jatuh Cinta

Ilustrasi cara mengendalikan perasaan saat jatuh cinta. Sumber: Edmond Dantès/pexels.com

Setiap orang tentu pernah merasakan jatuh cinta. Namun, tidak semua orang bisa mengendalikan perasaan tersebut. Orang-orang yang mampu mengendalikan perasaannya saat jatuh cinta akan bisa menahan diri dan tidak menunjukkannya di waktu yang tidak tepat.

Adapun beberapa cara mengendalikan perasaan saat jatuh cinta adalah:

1. Memahami Perasaan

Salah satu cara mengendalikan perasaan saat jatuh cinta adalah memahami perasaan diri sendiri terlebih dulu. Sebelum meyakini bahwa kamu sedang jatuh cinta, pahami perasaanmu terlebih dulu.

Sebab, boleh jadi kamu hanya sekadar tertarik atau menganggap seseorang menarik. Sebab, beberapa orang sering menyalahartikan makna dari cinta itu sendiri.

2. Memprioritaskan Diri Sendiri

Cara mengendalikan perasaan saat jatuh cinta selanjutnya adalah memprioritaskan diri sendiri. Dalam hal ini, kamu perlu memahami dan mencintai diri sendiri terlebih dulu sebelum memutuskan untuk mencintai orang lain.

Kamu bisa fokus terhadap masa depanmu, karir, pekerjaan, atau pendidikan. Pasalnya, kehidupanmu cenderung lebih penting, sehingga kamu perlu menempatkannya sebagai prioritas.

3. Menyibukkan Diri

Cara mengendalikan perasaan saat jatuh cinta berikutnya adalah menyibukkan diri. Saat kamu sibuk, maka pikiranmu akan fokus terhadap apa yang tengah kamu kerjakan.

Kamu bisa menyibukkan diri dengan fokus terhadap pekerjaan, mengerjakan tugas, melakukan hobi, maupun bersenang-senang dengan teman dan keluarga. Cara ini pun juga akan bermanfaat untuk menenangkan dirimu.

4. Menetapkan Batasan

Cara mengendalikan perasaan saat jatuh cinta lainnya adalah menetapkan batasan. Meskipun kamu tengah merasa jatuh cinta, menetapkan batasan diri juga diperlukan.

Kamu bisa membatasi diri mengenai sejauh mana tindakanmu dan perasaanmu. Hal ini juga penting untuk membuatmu tidak kecewa.

5. Menyeimbangkan Kehidupan Sosial

Cara mengendalikan perasaan saat jatuh cinta yang terakhir adalah dengan menyeimbangkan kehidupan sosial. Kamu tetap boleh bertemu dan berinteraksi dengan orang yang kamu cintai.

Akan tetapi, kamu juga tak boleh meninggalkan lingkungan sekitarmu. Dalam hal ini, kamu perlu menjaga interaksi dengan teman, rekan kerja, maupun keluarga.

Demikian penjelasan lengkap mengenai cara mengendalikan perasaan saat jatuh cinta. [ENF]