5 Cara Mengisi Waktu Luang Tanpa HP

Ilustrasi Cara Mengisi Waktu Luang Tanpa HP. Sumber: pexels/ Maggie My Photo Album

HP telah menjadi benda yang selalu mengalihkan perhatian semua orang. Terkadang, seseorang terlalu sibuk dengan HP sehingga menjadi kurang produktif. Ada beberapa cara mengisi waktu luang tanpa HP yang bisa dilakukan sehari-hari.

Dengan menjauhkan diri dari HP untuk sementara waktu dan melakukan kegiatan lainnya, maka seseorang akan lebih mindful atau berkesadaran. Sadar untuk menikmati waktu dan merasakan apa yang terjadi saat ini dengan penuh kesadaran.

Cara Mengisi Waktu Luang Tanpa HP yang Bermanfaat

Ilustrasi Cara Mengisi Waktu Luang Tanpa HP. Sumber: pexels/ Lisa Fotios

Bermain HP sepanjang hari kadang menjadi hal yang kurang baik karena bisa membuat orang lupa waktu dan menyia-nyiakan waktunya. Berikut ini adalah beberapa cara mengisi waktu luang tanpa HP yang bermanfaat.

1. Bersosialisasi

Bersosialisasi atau bergaul bisa dilakukan dengan tetangga, teman maupun orang baru. Tindakan ini memiliki banyak manfaat, mengutip dari buku Apakah Anda Orang Cerdas? 21 Tanda Kecerdasan oleh Syaikh Muhammad bin Faris Ats-Tsunyani (hal. 3), manfaat bergaul misalnyaenemukan jati diri dan bisa menikmatinya, memperoleh harta dan pengalaman serta nama baik yang selalu dikenang serta mampu mengatasi masalah besar dengan sedikit tindakan dan biaya.

2. Merawat Diri

Memanfaatkan waktu untuk merawat diri bisa membuat penampilan jauh lebih menarik. Misalnya dengan creambath, luluran, maskeran, pijat dan sebagainya yang membuat rileks dan tubuh tampak terawat.

Ketika tubuh terawat dan penampilan baik, maka kepercayaan diri juga akan meningkat. Hal ini jauh lebih bermanfaat ketimbang bermain HP seharian dan scroll IG yang melelahkan.

3. Olahraga

Melakukan olahraga bisa mengisi waktu luang serta membuat seseorang lebih bahagia dan bugar. Ketika olahraga, tubuh mengeluarkan hormon kebahagiaan serta peredaran darah menjadi lancar.

4. Berkebun

Berkebun dan berinteraksi langsung dengan tanah dan tanaman adalah kegiatan yang bisa dilakukan untuk menghibur diri. Ketimbang seharian memandang layar HP, lebih baik melihat tanaman hijau serta bunga-bunga cantik yang menyenangkan mata.

5. Memasak

Memasak juga menjadi kegiatan yang dapat dilakukan untuk menjauhkan diri dari HP. Pasalnya, saat memasak, seseorang akan sibuk memotong bahan makanan, meracik bumbu dan membuatnya matang dengan beragam teknik yang tentunya menyenangkan.

Lima cara mengisi waktu luang tanpa HP yang telah disebutkan di atas merupakan kegiatan menyenangkan yang bisa mengalihkan perhatian seseorang dari ponselnya. Kegiatan tersebut sangat bermanfaat dan tentunya membuat bahagia. (IMA)

Baca juga: 4 Contoh Kegiatan untuk Anak Introvert yang Seru