5 Cara Meningkatkan Kecerdasan Emosional pada Anak

Ilustrasi cara meningkatkan kecerdasan emosional. Foto: Pixabay

Penting bagi seorang anak untuk mengembangkan cara meningkatkan kecerdasan emosional untuk menjamin pertumbuhannya menuju remaja hingga dewasa.

Dibanding kecerdasan intelektual, kecerdasan emosional anak dikatakan lebih mempengaruhi kehidupannya. Berikut adalah cara meningkatkan kecerdasan emosional pada anak yang bisa diterapkan orang tua.

Cara Meningkatkan Kecerdasan Emosional

Ilustrasi cara meningkatkan kecerdasan emosional. Foto: Pixabay

Dalam buku Cerdas Emosi: Membantu Anak Balita Mengelola Amarahnya karya Seto Mulyadi, dikatakan bahwa 80% keberhasilan seorang anak dipengaruhi oleh kecerdasan emosionalnya.

Beberapa unsur kecerdasan emosi yang perlu dipenuhi oleh orang tua pada sosok anak, antara lain:

Sementara beberapa cara yang bisa dilakukan orang tua untuk meningkatkan kecerdasan emosional anak adalah sebagai berikut.

1. Memberi Contoh

Orang tua adalah role model pertama dan utama bagi anak. Kalau orang tua ingin anak cerdas secara emosional, maka mereka harus memulai dengan menjadi contoh yang baik.

Tunjukkan bagaimana caranya mengelola emosi dengan baik, mulai dengan bersabar pada anak, tidak bertengkar dengan pasangan di depan anak, termasuk mengucapkan tiga kata sakral.

2. Rutin Komunikasi

Komunikasi merupakan kunci dari segala bentuk permasalahan, termasuk untuk mengatasi perselisihan antara orang tua dan anak.

Ketika anak sedang merasakan sebuah emosi, minta anak untuk mengungkapkan perasaannya pada kita. Kalau anak belum tahu caranya, maka orang tua perlu menjelaskan dengan mudah.

3. Membentuk Empati

Membentuk empati pada anak bisa dimulai dari lingkungan terdekat, misalnya saudara. Tunjukkan caranya berbagi juga sebaliknya cara yang tepat untuk mempertahankan kepemilikan.

Orang tua perlu menanamkan rasa welas asih sedari dini pada anak, termasuk pada hewan peliharaan, teman, dan lain sebagainya agar mereka memahami perasaan orang lain.

4. Mengerjakan Pekerjaan Rumah

Selain meningkatkan kemampuan dasar anak, membiasakan anak untuk mengerjakan pekerjaan rumah juga membantu meningkatkan kecerdasan emosional.

Anak pada akhirnya juga akan belajar bertanggung jawab terhadap diri sendiri dan juga orang lain. Anak juga akan menjadi sosok yang mandiri dan mampu bekerja sama dengan orang lain.

5. Pemecahan Masalah

Terkadang anak juga mengalami pertengkaran, baik dengan saudara maupun teman sebaya. Kejadian ini bisa dimanfaatkan oleh orang tua mengajarkan pemecahan masalah.

Ajak anak berdiskusi dan coba bedah pertengkaran tersebut. Tujuannya bukan mencari yang salah dan benar, tetapi agar anak tahu apa yang harus dilakukan saat hal semacam itu terjadi lagi.

Demikian pembahasan beberapa langkah yang bisa dilakukan untuk meningkatkan kecerdasan emosional anak. (SP)