5 Ciri-ciri Orang Depresi yang Perlu Diwaspadai

Ilustrasi ciri-ciri orang depresi. Foto: Pixabay

Ciri-ciri orang depresi sulit dikenali karena ada kemiripan dengan beberapa gangguan kesehatan lainnya. Gangguan psikologis ini kebanyakan diderita oleh wanita. Terkadang depresi tidak disadari oleh penderitanya dan bisa berbahaya apabila tidak segera memperoleh penanganan tepat.

Dalam situs resmi Rumah Sakit Ciputra, ciputrahospital.com, disebutkan data dari The Awareness Centre mengatakan setidaknya 264 orang di dunia menderita depresi. Ciri-ciri orang depresi seperti di bawah ini perlu diketahui supaya dapat mengambil langkah penanganan tepat.

Ketahui Ciri-ciri Orang Depresi yang Kerap Tidak Disadari

Ilustrasi ciri-ciri orang depresi. Foto: Pixabay

Ciri-ciri orang depresi terkadang tidak disadari oleh penderitanya. Tanda depresi pun sulit dikenali secara langsung. Butuh waktu dan pemeriksaan lebih lanjut guna menentukan apakah seseorang benar-benar terkena depresi atau tidak. Berikut tanda-tandanya yang kerap tak disadari.

1. Kecemasan Berlebihan

Kecemasan berlebihan dan tidak wajar menjadi salah satu tanda depresi. Orang menjadi sangat khawatir terhadap berbagai hal. Depresi juga bisa dipicu oleh stres akibat tekanan pekerjaan maupun tugas yang menumpuk.

2. Hilang Minat pada Kegiatan Favorit

Bila sebelumnya seseorang sangat menyukai sesuatu, tetapi tiba-tiba hilang minat pada kegiatan favorit bisa jadi orang tersebut terkena depresi.

Sebagai contoh, teman yang rajin berolahraga tiba-tiba jadi malas, mereka yang semula antusias menekuni hobi jadi tak lagi bersemangat, enggan berkumpul dengan teman-teman, hingga menarik diri dari lingkungan sosial.

3. Perubahan Suasana Hati

Depresi juga ditandai dengan terjadinya perubahan suasana hati yang signifikan. Bisa selalu merasa sedih, sensitif, gampang marah, sampai kerap menangis.

4. Tidak Nafsu Makan

Orang yang depresi pun cenderung tidak nafsu makan, lesu, dan tak memiliki motivasi atau ketertarikan pada berbagai hal. Oleh sebab itu, tubuhnya jadi lelah, kurang bertenaga, merasa pusing maupun nyeri tanpa sebab yang jelas.

5. Memiliki Keinginan untuk Bunuh Diri

Penderita depresi merasakan kesedihan mendalam, kerap menyalahkan diri sendiri atas semua yang terjadi sehingga tak jarang berusaha menyakiti diri sendiri. Keinginan bunuh dirinya sangat kuat. Karena itu, para penderita harus selalu diawasi dan diberi motivasi secara perlahan.

Ciri-ciri orang depresi mirip dengan gejala penyakit lain sehingga butuh pemeriksaan lebih lanjut. Depresi bisa disebabkan oleh keturunan, peristiwa yang menyedihkan di masa lalu, penyakit kronis, serta gangguan hormon. Penting mengulik penyebab sehingga tahu apa yang harus dilakukan untuk mengatasinya. (DN)