5 Tips Move On dari HTS yang Dapat Diikuti
Menyajikan informasi seputar info psikologi yang terkini, terupdate, dan terlengkap.
·waktu baca 2 menit
Tulisan dari info psikologi tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
PerbesarMengakhiri hubungan tanpa status tak jarang berdampak pada emosional seseorang. Sebab, muncul rasa kecewa karena tidak dapat memiliki pasangan yang diingingkan. Salah satu tips move on dari HTS yang dapat diikuti adalah dengan menyibukkan diri dengan kegiatan positif.
Dikutip dari buku Ensiklopedi Cinta, Dian Widianti (Mizan:89), hubungan tanpa status alias HTS adalah hubungan yang paling merugikan kaum hawa. Sebab, tidak ada kejelasan dalam hubungan tersebut.
Tips Move On dari HTS
Memiliki perasaan sakit dan kecewa wajar setelah mengakhiri hubungan, tak terkecuali dengan hubungan tanpa status. Maka dari itu, harus segera move on dan memulai awal yang baru. Oleh karena itu, simak beberapa tips move on dari HTS berikut ini.
1. Fokus Merawat Diri
Pertama, seseorang yang baru saja putus cinta dapat melakukan kegiatan yang bermanfaat. Salah satunya adalah merawat diri. Tak jarang, banyak orang yang mengabaikan diri sendiri saat sedang sakit hati. Maka dari itu, penting untuk tetap fokus pada diri sendiri agar mampu menjalani rutinitas seperti biasa.
2. Berinteraksi dengan Orang Lain
Selanjutnya, dapat dilakukan dengan berinteraksi dengan orang lain dan jangan sampai mengisolasi diri. Beberapa penelitian mengungkapkan, dengan berinteraksi sosial bersama orang lain, dapat mencegah rasa kesepian dan depresi seseorang.
3. Rasakan Perasaanmu Sendiri
Tips move on berikutnya adalah merasakan perasaan diri sendiri. Meskipun perasaan kecewa dan sedih akan muncul, hal ini menandakan bahwa dalam diri seseorang masih memiliki empati terhadap orang lain. Daripada menolaknya, maka konsultasikan dengan teman, terapis, atau anggota keluarga lain.
4. Mencari Bantuan Profesional
Berikutnya adalah mencari bantuan profesional untuk mengatasi permasalahan tersebut. Sehingga kesulitan yang dihadapi dapat dibantu oleh psikolog atau ahlinya.
5. Membatasi Diri dengan Mantan
Tips terakhir adalah membatasi diri dengan mantan. Beri jarak dan menghindari kontak kangsung kepadanya. Sebab, semakin sering berkomunikasi akan menumbuhkan perasaan yang dulu dialami. Sehingga akan sulit melupakannya kembali.
Itulah beberapa tips move on dari HTS yang dapat diikuti. Sehingga dapat menjalani kehidupan seperti biasa tanpa harus terbayang kenangan lama. Semoga bermanfaat! (NUM)
Baca Juga: 5 Cara Move On dari Seseorang yang Ampuh