6 Cara Mengatasi Sifat Minder yang Merusak Kehidupan

Ilustrasi sifat minder. Sumber foto: unsplash

Cara mengatasi sifat minder kerap menjadi tantangan bagi banyak orang, yang merasa terbebani oleh perasaan rendah diri dan kurang percaya diri. Sebab, sifat ini membuat interaksi sosial terbatas.

Tak jarang, sifat minder juga membuat aktivitas seseorang terhambat dan sulit untuk mencapai potensi maksimal. Karena itu, penting bagi setiap manusia untuk mengetahui cara mengatasi sifat minder. Simak selengkapnya di sini.

Cara Mengatasi Sifat Minder

Ilustrasi sifat minder. Sumber foto: Unsplash

Dirangkum dari buku Indah Dan Mulia karya Amru Muhammad, minder adalah kebingungan yang muncul pada manusia akibat dari situasi tertentu. Biasanya minder bersumber dari sifat pengecut dan rasa takut tidak jelas, hingga akhirnya membuat individu terlihat lemah.

Minder kerap menjadi penghambat seseoranng dalam mencapai potensi maksimal dalam dirinya. Hal ini disebabkan oleh perasaan tidak percaya diri, takut gagal, dan tidak layak yang muncul tiba-tiba.

Oleh karena itu, sifat minder kerap dianggap berbahaya karena dapat merusak kehidupan seseorang.

Berikut adalah beberapa cara mengatasi sifat minder yang dapat mengganggu kehidupan.

1. Pahami dan Kenali Diri Sendiri

Setiap manusia pasti memiliki kekurangan dan kelebihan masing-masing, begitu juga dengan diri sendiri. Dengan memahami dan mengenali diri sendiri, kita bisa menerima segala kekurangan yang ada. Alhasil, perasaan minder pun bisa segera diatasi.

2. Apresiasi Setiap Pencapaian

Salah satu cara terbaik untuk mengatasi sifat minder adalah dengan mengapresiasi setiap pencapaian, sekecil apapun itu. Terkadang, seseorang sering meremehkan diri sendiri dan mengabaikan hal-hal kecil yang telah dilakukannya.

Padahal, dengan menghargai setiap langkah kecil yang telah dicapai, individu dapat membangun rasa percaya diri yang kuat dan merasa lebih berharga sebagai manusia.

3. Ubah Pola Pikir

Pola pikir bisa sangat berpengaruh dalam meningkatkan kepercayaan diri. Karena itu, setiap orang perlu mengubah pola pikir negatif menjadi positif. Alih-alih merasa minder, percayalah bahwa diri adalah sesuatu yang berharga.

4. Jauhi Pergaulan yang Kurang Baik

Pergaulan yang kurang baik, seperti sering mengkritik atau merendahkan seseorang juga dapat memperburuk sifat minder. Karena itu, jauhi pergaulan seperti ini. Pilihlah pertemanan yang saling mendukung satu sama lain.

5. Berhenti Membandingkan Diri

Mengatasi minder juga bisa dimulai dari berhenti membandingkan diri dengan orang lain, karena bisa menambah stres, overthinking, dan insecure. Akibatnya, diri sendiri akan selalu merasa tidak layak.

6. Beri Afirmasi Positif Pada Diri Sendiri

Cara terakhir untuk mengatasi rasa minder adalah memberikan afirmasi positif demi membangun rasa percaya diri. Jadi, cobalah untuk memberi pujian dan kata positif pada diri sendiri secara rutin.

Itulah dia sejumlah cara untuk mengatasi rasa minder yang bisa diterapkan dalam kehidupan sosial. (RN)