6 Cara Menghadapi Orang Introvert Marah

Ilustrasi orang introvert marah. Sumber foto: Unsplash

Cara menghadapi orang introvert marah mungkin lebih sulit daripada biasanya. Pasalnya, mereka yang memiliki kepribadian introvert dikenal suka memendam perasaan sendiri, sehingga terlihat normal.

Akan tetapi, sama seperti manusia pada umumnya, introvert juga memiliki batas kesabaran, sehingga penting bagi kita untuk mengetahui cara menghadapi orang introvert marah.

Cara Menghadapi Orang Introvert Marah

Ilustrasi orang introvert marah. Sumber foto: Unsplash

Introvert merupakan kepribadian yang lebih suka keheningan dan kedamaian. Karena itu, bagi kebanyakan orang memahami introvert termasuk sulit, terutama saat mereka sedang marah atau bad mood.

Pasalnya, mengutip situs Truity, ketika introvert sedang marah, mereka akan menimpan segala perasaannya sendirian. Bahkan, tak jarang mereka mengasingkan diri dan bersembunyi.

Karena sifatnya, cara menghadapi introvert yang sedang marah cukup sulit untuk dilakukan. Lalu, bagaimana caranya? Berikut ini penjelasan lengkapnya.

1. Beri Waktu Sendiri

Ketika merasa marah, introvert membutuhkan waktu untuk merenung dan mengendalikan emosi mereka agar tidak meledak-ledak. Karena itu, penting untuk memberikan mereka waktu sendiri.

Memberikan mereka ruang dan waktu juga akan memudahkan kita untuk terhindar dari konflik yang semakin rumit.

2. Komunikasi

Komunikasi yang baik juga menjadi salah satu kunci dalam menghadapi kemarahan orang introvert. Ketika kemarahan mereka sudah mereda, cobalah untuk mengajak introvert berbicara empat mata. Dengan ini, kalian akan lebih saling memahami.

3. Bersabar

Menghadapi orang introvert yang marah memang sangat sulit dan melelahkan, karena itu kita membutuhkan sikap sabar. Cobalah untuk tetap tenang dan tidak terlalu terburu-buru agar konflik yang dihadapi tidak akan semakin rumit.

4. Kenali Lebih Jauh

Cara lain untuk menghadapi introvert yang sedang marah adalah mengenalnya lebih jauh. Walaupun terlihat sulit karena introvert cenderung tertutup, tetapi tidak ada salahnya untuk mencoba.

5. Dengarkan

Saat introvert sudah bersedia untuk berbicara dan menyelesaikan konflik, cobalah untuk mendengarkan segala keluh kesahnya dengan penuh perhatian dan empati.

Hindari memotong atau mengganggu pembicaraannya, agar konflik lebih cepat untuk diselesaikan.

6. Ajak Beraktivitas

Salah satuu cara ampuh untuk menghadapi orang introvert yang sedang marah adalah mengajak mereka melakukan aktivitas yang diminati. Dengan ini, introvert akan lebih nyaman dan bersemangat.

Itulah dia beberapa cara untuk menghadapi orang introvert yang sedang marah. Hal yang paling penting untuk diperhatikan adalah memahami mereka. Dengan ini, konflik yang terjadi dapat lebih mudah diselesaikan.