6 Efek Negatif Relationship OCD, Selalu Ragu pada Pasangan

Ilustrasi efek negatif relationship OCD. Sumber foto: Unsplash

Efek negatif relationship OCD memang penting untuk diketahui. Sebab, hubungan ini kerap menimbulkan kecemburuan berlebihan dan tanpa alasan yang akhirnya berujung pada pertengkaran.

Namun, sebelum mengetahui efek negatif relationship OCD, penting untuk mengetahui ciri-cirinya terlebih dahulu. Dengan ini, kedua belah pihak bisa saling mengintrospeksi diri dan menemukan solusi.

Pengertian dan Gejala Relationship OCD

Ilustrasi efek negatif relationship OCD. Sumber foto: Unsplash

Relationship OCD atau ROCD merupakan salah satu gangguan obsesif kompulsif yang memicu obsesi. Penyakit ini kerap menciptakan bayangan atau pikiran yang mengganggu mengenai kualitas serta kebenaran dari suatu hubungan.

Owen Kelly dalam situs VeryWell Mind menjelaskan bahwa mereka yang mengalami relationship OCD sering memikirkan dan mempertanyakan suatu hal yang belum tentu terjadi dalam hubungan.

Misalnya, mereka yang mengalami ROCD selalu berpikir apakah pasangannya mencintai dengan tulus, dan akhirnya menimbulkan keraguan yang bisa berujung pada keretakan dalam hubungan.

Gejala ROCD sendiri adalah:

Akibat dari perlakuan salah satu pihak yang mengalami ROCD, hubungan pun akan terkena dampak negatif. Apa saja?

Efek Negatif Relationship OCD

Berikut adalah berbagai efek negatif relationship OCD:

1. Cemburu Berlebihan

Salah satu dampak negatif dari ROCD adalah munculnya kecemburuan secara berlebihan. Belum lagi, hal ini terjadi secara terus-terusan yang akhirnya menimbulkan pertengkaran.

Mereka yang menderita ROCD akan selalu mencurigai pasangannya jika ia berinteraksi dengan orang lain. Akibatnya, hubungan sosial salah satu pihak menjadi terbatas.

2. Sering Ragu

Mereka yang mengalami relationship OCD juga sering ragu dan menebak-nebak perasaan mereka dan pasangannya. Demikian, kepercayaan pun tidak akan pernah terbangun.

3. Harga Diri Rendah

Relationship OCD juga dapat menimbulkan perasaan tidak aman yang berujung pada rendahnya harga diri seseorang. Hal ini disebabkan oleh keraguan yang terjadi secara terus-menerus hingga membuatnya kesulitan dalam menjalani hidup.

4. Tidak Fokus

Relationship OCD juga sering mengambil alih seluruh hidup penderitanya. Akibatnya, mereka tidak akan pernah fokus pada kehidupan sosial dan hanya terobsesi dengan hubungan yang tengah dijalin.

5. Tidak Ingin Berkomitmen

Karena selalu ragu dan tidak mempercayai pasangannya, penderita relationship OCD juga enggan untuk berkomitmen. Karena itu, hubungan serius tidak akan pernah terjadi untuk kedepannya.

6. Menuduh Hal yang Tidak Benar

Efek negatif relationship OCD yang terakhir adalah selalu menuduh pasangan, padahal belum ada bukti akurat. Hal inilah yang akhirnya membuat hubungan menjadi renggang.