6 Tanda Gaslighting dalam Pertemanan yang Harus Diwaspadai

Ilustrasi Tanda Gaslighting dalam Pertemanan. Sumber: Unsplash

Ada berbagai tanda gaslighting dalam pertemanan yang harus diwaspadai agar tidak terjebak dalam hubungan yang toxic.

Dikutip dari buku Slang Words to Master English Conversation, gaslighting merupakan tindakan memanipulasi seseorang untuk mempertanyakan kewarasan mereka sendiri.

Gaslighting dapat terjadi pada berbagai hubungan, termasuk pertemanan. Apa saja tandanya?

Tanda Gaslighting dalam Pertemanan yang Harus Diwaspadai

Ilustrasi Tanda Gaslighting Dalam Pertemanan. Sumber: Unsplash

Berikut ini berbagai tanda gaslighting dalam pertemanan yang harus diketahu dan diwaspadai:

1. Meremehkan

Perbedaan pendapat menjadi suatu hal yang sering terjadi dalam pertemanan. Namun, jika teman meremehkan pendapat yang kamu ajukan dan justru mengatakan sesuatu yang menyakitkan, hal ini termasuk ke dalam tanda gaslighting.

2. Menganggap Candaan

Setelah melontarkan kata-kata menyakitkan, mereka akan berlindung dibalik kata bercanda. Bahkan mereka akan mengatakan, "Hanya bercanda, kok. Masa gitu aja baper?" pada orang yang baru saja disakitinya.

3. Mengarang Cerita

Salah satu sikap orang yang gaslighting adalah senang memanipulasi korban. Umumnya sikap tersebut dilakukan karena mereka mempunyai rasa tidak suka pada orang yang bersangkutan. Mereka akan menyebarkan cerita buruk tentang orang yang tidak disukainya kepada orang lain.

4. Menyalahkan

Tanda gaslighting dalam pertemanan berikutnya adalah ketika ia membuat kesalahan namun ia justru tidak mau meminta maaf. Bahkan, mereka akan menyalahkan orang lain untuk menjaga nama baik mereka.

5. Tidak Adil

Seseorang dengan perilaku gaslighting tentu sangat mengganggu dan membuat situasi tidak nyaman. Salah satunya adalah dengan membeda-bedakan teman serta berbuat tidak adil. Tentunya kondisi pertemanan yang demikian sangat tidak sehat.

6. Menuruti Perkataannya

Pelaku gaslighting akan memanipulasi korban sampai si korban tidak merasa bahwa ia menuruti semua perkataan pelaku. Hal ini terjadi terutama ketika korban sudah percaya sepenuhnya kepada pelaku sebagai sosok teman.

Adapun contohnya adalah ketika pelaku berkata, "Pakai duitmu dulu ya, nanti aku ganti." Atau, "Lucu ya, kamu beli gih nanti kita bagi dua." Anehnya, korban akan menuruti pelaku padahal sedang dimanipulasi.

Nah, itu dia sekilas pembahasan mengenai tanda gaslighting dalam pertemanan yang harus diwaspadai. (LAU)