7 Ciri-Ciri Teman Toxic yang Perlu Diwaspadai dan Cara Menghadapinya
Menyajikan informasi seputar info psikologi yang terkini, terupdate, dan terlengkap.
·waktu baca 2 menit
Tulisan dari info psikologi tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
PerbesarToxic friendship sering menghadirkan persaingan sampai pertengkaran yang membuat pertemanan tidak nyaman.
Jika mengalami hal tersebut, artinya kita sedang berteman dengan teman toxic. Untuk menghindarinya, ada ciri-ciri teman toxic yang perlu dipahami. Simak selengkapnya di sini.
Ciri-Ciri Teman Toxic
Dr. Sri Ilham Nasution, S.Sos. M.Pd.dalam buku berjudul Psikologi Sosial menjelaskan bahwa orang yang mempunyai teman toxic cenderung lebih mudah sakit hati, putus asa, jengkel, bahkan kecewa.
Akibatnya, teman toxic bisa menghancurkan mental kita secara perlahan. Maka dari itu, penting untuk memahami ciri-ciri teman toxic untuk menghindari toxic friendship.
1. Mereka Tidak Mau Tahu Kondisi Teman
Teman toxic cenderung tidak memberikan perhatian apapun kepada kita. Mereka hanya fokus dengan keuntungan dan dirinya sendiri dan tidak mau tau tentang kondisi kita.
2. Mengumbar Kejelekan Teman di Hadapan Orang Lain
Teman toxic bisa dengan mudah menceritakan kejelekan kita kepada orang lain. Bahkan mereka akan mengumbar isi curhatan dan rahasia kita kepada orang lain.
3. Memanfaatkan Orang Lain
Teman toxic akan berusaha memanfaatkan apa yang kita miliki. Contohnya dari segi materi, mereka akan meminta traktir dengan jumlah yang berlebihan. Namun, mereka tidak pernah mentraktir atau sekedar memberikan kita hadiah.
4. Gaslighting
Gaslighting dilakukan oleh teman toxic untuk membuat kita mempertanyakan tentang kenyataan dan penilaian diri sendiri, utamanya tentang peristiwa masa lalu. Teman toxic akan menggunakan teknik tersebut untuk mengontrol kita.
5. Tidak Suka dengan Keberhasilan Teman
Teman toxic tidak suka melihat keberhasilan kita. Mereka akan pura-pura bahagia namun sebenarnya mereka mencari berbagai cara agar kita bisa gagal kembali.
6. Selalu Memaksa
Teman toxic hanya memikirkan diri sendiri dan mereka memaksa kita untuk memprioritaskan mereka.
Contohnya, kita harus mendengarkan curhatannya, memberinya kabar dahulu, mengajaknya main, dan lainnya. Sayangnya, mereka tidak akan peduli apakah kita sibuk atau tidak.
7. Merasa takut Melakukan Kesalahan
Kita merasa takut melakukan kesalahan di hadapan mereka. Seolah-olah mereka adalah guru yang harus menilai apapun yang kita lakukan.
Cara Menghadapi Teman Toxic
Inilah beberapa cara menghadapi teman toxic yang perlu diketahui .
Bicaralah secara baik-baik kepada mereka dan katakan apa yang kita rasakan.
Jangan membalas perilaku mereka. Lebih baik tinggalkan mereka saat itu juga.
Pikirkan hal positif tentang diri sendiri dan jangan memikirkan kondisi teman toxic tersebut.
Itulah pembahasan mengenai ciri-ciri teman toxic dan cara menanganinya yang perlu diketahui. (EK)