7 Ciri-ciri Toxic Relationship yang harus Dipahami Agar tidak Terjebak

Ilustrasi ciri-ciri toxic relationship. Sumber foto Pixabay

Ciri-ciri toxic relationship harus dipahami sehingga terhindar dari hubungan tak sehat. Toxic relationship terjadi saat pasangan menunjukkan rasa sayang yang membuat Anda merasa tertekan dan tak bahagia.

Banyak orang yang tak menyadari hubungannya menjurus ke toxic relationship karena rasa cinta Anda pada pasangan. Alhasil, Anda terus menderita fisik maupun psikis karena tak bisa melepaskan diri dari hubungan toxic.

Ciri-ciri Toxic Relationship yang Wajib Diketahui

Ilustrasi ciri-ciri toxic relationship. Sumber foto Pixabay

Dikutip dari buku yang berjudul Cutting Your Losses from a Bad or Toxic Relationship yang ditulis oleh J.A. McGruder mengatakan bahwa toxic relationship adalah kondisi yang yang terdapat perilaku emosional dan dilampiaskan pada pasangan. Tindakan emosional tersebut bisa menyakiti fisik pasangan.

Ciri-ciri toxic relationship bisa dirasakan oleh korban toxic, walaupun Anda mencintai pasangan secara tulus tetapi lebih baik konsultasikan dengan orang terdekat agar tak merusak kehidupan Anda. Berikut ada ciri yang wajib diketahui, yaitu:

1. Memiliki Ego Tinggi

Ciri pasangan toxic pasti memiliki ego atau egois yang tinggi dan mengutamakan keinginan sendiri dibandingkan keutamaan orang lain. Jika pasangan Anda memiliki ego tinggi dan tak mau mengalah tetapi malah melukai fisik dan mental, dipastikan hubungannya menjurus ke toxic.

2. Memberikan Komentar Negatif

Pasangan toxic kerap memberikan komentar negatif pada pasangannya. Bahkan, memilih bertengkar jika Anda tak terima dengan komentar negatif karena komentarnya salah.

3. Tidak ada Kejujuran

Ciri-ciri toxic relationship selanjutnya adalah tak ada kejujuran pada hubungan yang dijalin. Padahal, hubungan tanpa kejujuran tak bisa memberikan keamanan dan kenyamanan satu sama lain.

4. Komunikasi Tidak Baik

Pasangan toxic relationship juga komunikasinya tidak baik. Baik Anda maupun pasangan larut memikirkan diri sendiri, apalagi jika kesibukan keduanya padat.

5. Kurang Dukungan

Ciri-ciri toxic relationship berikutnya adalah kurangnya dukungan satu sama lain. Pelaku toxic hanya memikirkan keinginannya sendiri tanpa memperdulikan keinginan dan kebahagiaan pasangan.

6. Cemburu Berlebihan

Ciri lainnya memiliki kecemburuan yang berlebihan. Biasanya, pelaku toxic tak akan membiarkan Anda sekat teman yang berbeda jenis. Alasannya karena tak ingin Anda direbut dari tangannya.

7. Suka Mengatur

Pasangan toxic juga suka mengatur walaupun hubungan masih sebatas kekasih. Dia merasa lebih berharga dari siapa pun sehingga ingin Anda menuruti semua keinginannya.

Menurut psikolog UGM yang bernama R.A. Yayi Suryo Prabandari mengatakan bahwa toxic relationship atau relationship abuse adalah hubungan yang sudah disalahgunakan oleh pasangan sehingga menimbulkan banyak kerugian. Yaitu kerugian sosial, emosi, fisik dan seksual.

Ciri-ciri toxic relationship diatas bisa dijadikan wawasan terhindar dari hubungan yang merugikan mental dan fisik Anda. Saat hubungan menjurus ke toxic, lebih baik berusaha keluar dari hubungan tersebut walaupun sulit. (ASP)