7 Rekomendasi Buku Self Improvement Terbaik untuk Dibaca di Waktu Luang

Ilustrasi Buku Self Improvement Terbaik. Foto: dok. Unsplash/Lala Azizli

Buku self improvement merupakan buku yang dapat dibaca untuk meningkatkan kemampuan diri. Ada banyak sekali judul buku self improvement yang dapat dibaca ketika waktu luang, salah satunya adalah buku Atomic Habits.

Selain buku tersebut, terdapat pula beberapa buku lainnya yang tak kalah menarik untuk dibaca sebagai upaya untuk meningkatkan kualitas diri.

Rekomendasi Buku Self Improvement Terbaik

Ilustrasi Buku Self Improvement Terbaik. Foto: dok. Unsplash/Daria Nepriakhina 🇺🇦

Self improvement adalah upaya yang dilakukan untuk meningkatkan kemampuan diri untuk menjadi pribadi yang lebih baik. Pengertian tersebut sama dengan istilah self development yang berarti pengembangan diri.

Dalam buku berjudul Soft Competencies Industry 4.0: Strategi Menyiapkan SDM Unggul di Era Disrupsi yang disusun oleh Dr. Silverius Y. Soeharso, psikolog, Ir. Tedjo Tripomo, MT. (2021: 202), self development meliputi pengambilan tindakan untuk meningkatkan kemampuan pribadi.

Hal ini juga melibatkan bersedianya diri sendiri untuk menilai tingkat pengembangan atau keahlian relatif yang dimiliki seseorang. Untuk membantu pengembangan dan peningkatan kualitas diri, berikut ini adalah beberapa buku self improvement terbaik yang dapat dibaca.

1. Atomic Habits

Dalam buku ini James Clear membahas tentang keputusan kecil yang dapat membawa perubahan besar. Contohnya seperti meluangkan waktu untuk meditasi setiap hari yang terus dilakukan secara berkala dan membawa perubahan besar seperti kestabilan emosi dan lain sebagainya.

2. Love for Imperfect Things

Seperti judulnya, buku ini berisi tentang bagaimana caranya mencintai dan menerima hal-hal yang tidak sempurna, termasuk diri sendiri. Dalam buku ini, pembaca diajak untuk menyayangi diri sendiri dengan cara memperlakukan diri dengan penuh empati dan mau memaafkan kesalahan diri, begitu pula memperlakukan orang lain.

3. Sebuah Seni untuk Bersikap Bodo Amat

Buku terjemahan dari versi asli bahasa Inggris yang berjudul The Subtle Art of Not Giving a F*ck ini berisi tentang pentingnya untuk fokus terhadap perkembangan diri dan mengabaikan hal-hal yang tidak penting di sekitarnya.

4. Filosofi Teras

Buku self improvement karya Henry Manampiring ini berisi tentang stoisisme atau filosofi kuno Yunani yang kemudian disebut sebagai “Filosofi Teras.” Dengan buku ini, pembaca dapat membantu dirinya untuk mengurangi bahkan mengatasi depresi dan stress dengan cara tetap fokus pada apa sesuatu yang bisa dikendalikan dan tidak terlalu memikirkan apa yang tidak dapat dikendalikan.

5. The Courage to be Disliked

Untuk pembaca yang ingin membebaskan diri dari belenggu kesedihan dan mencari kebahagiaan yang sesungguhnya dalam hidup, buku satu ini dapat jadi pilihan yang tepat. Melalui buku ini penulis mengajak pembaca untuk lebih bebas dalam menentukan masa depan dan melepas kekangan masa lalu dengan menerapkan teori Alfred Adler.

6. The Psychology of Money

Buku self improvement tentang finansial ini membahas tentang bagaimana cara mengelola uang dengan bijak. Caranya adalah dengan memperhatikan perilaku yang diterapkan tiap individu. Hal ini karena perilaku seseorang terhadap uang yang dimiliki akan mempengaruhi kondisi keuangan yang dimiliki orang tersebut.

7. How to Win Friends and Influence People

Buku karya Dale Carnegie yang dirilis pada tahun 1936 ini berisi tentang bagaimana cara dan tips untuk membangun hubungan sosial dengan orang-orang di sekitar. Tak hanya itu, terdapat pula pembahasan tentang bagaimana cara membuat orang lain menyukai kita bahkan mempengaruhi orang lain agar mereka juga ikut setuju dengan pendapat kita.

Sederet buku self improvement terbaik yang disajikan dalam artikel ini dapat dijadikan sebagai referensi tambahan untuk menambah bahan bacaan di waktu luang. (DAP)