9 Dampak Negatif Putus Asa beserta Ciri-cirinya

Ilustrasi dampak negatif putus asa. Sumber: pexels.com/Olly

Memiliki sikap mudah menyerah atau putus asa adalah sikap tercela yang harus dijauhi manusia. Orang yang berputus asa adalah sosok yang kehilangan harapan padahal setiap masalah pasti ada solusinya. Lantas apa dampak negatif putus asa?

Orang yang kehilangan semangat tidak memiliki pondasi hidup sehingga tidak melihat jalan terang yang terbentang di hadapannya. Setiap manusia pasti merasa lelah atas masalah yang terjadi namun putus asa bukanlah solusi yang tepat.

Pengertian dan Ciri-ciri Putus Asa

Ilustrasi dampak negatif putus asa. Sumber: pexels.com/Olly

Mengutip dari buku Akidah Akhlak Madrasah Tsanawiyah Kelas VIII, Drs. H. Masan, (2015:56), pengertian putus asa adalah hilang harapan atau semangat yang sudah habis. Seseorang yang merasa putus asa merasa dirinya tidak memiliki kesempatan untuk hidup.

Adapun ciri-ciri orang putus asa yang perlu diketahui sehingga bisa dikontrol manusia sebagai berikut.

• Walaupun ada masalah sepele orang tersebut akan mudah marah dan tersinggung ke orang lain.

• Orang putus asa ditandai dengan kurangnya gairah dan semangat untuk bangkit kembali.

• Misalnya gagal dalam bisnis, orang tersebut tidak memiliki keinginan untuk membangun bisnis lagi.

• Setelah mengalami kegagalan orang putus asa bermalas-malasan memulai kembali.

Dampak Negatif Putus Asa yang Harus Dihindari

Ilustrasi dampak negatif putus asa. Sumber: pexels.com/Olly

Putus asa adalah sifat tercela yang bisa membahayakan diri sendiri jika tidak segera diatasi. Di bawah ini ada beberapa dampak negatif putus asa yang penting diketahui.

1. Tidak memiliki semangat bekerja atau belajar hal baru.

2. Dapat mendatangkan penyakit fisik dan mental misalnya depresi dan kecemasan.

3. Tidak ada peningkatan dalam hidup.

4. Kesulitan beradaptasi di lingkungan baru.

5. Keinginan kuat untuk mengakhiri hidup.

6. Kesulitan mencari jalan keluar atas masalah yang dihadapi.

7. Merugikan diri sendiri karena membuang-buang waktu, energi, emosi, dan potensi yang dimiliki seseorang.

8. Khawatir akan mengalami kegagalan lagi setelah mencoba bangkit.

9. Mengalami masalah sosial dengan lingkungan sekitar.

Semua dampak negatif putus asa di atas perlu diperhatikan agar tidak dialami siapapun. Ketika mengalami masalah wajar jika merasa lelah, marah, dan sedih namun itu bukan menjadi alasan untuk menyerah begitu saja.

Jika kondisi kesehatan mental dan fisik sedang tidak baik-baik saja setelah mengalami kegagalan bisa meminta bantuan profesional. (GTA)

Baca Juga: Mengenal Psikologi Orang yang Menyukai Laut