Apa Itu Conscious Mind? Ini Penjelasannya
Menyajikan informasi seputar info psikologi yang terkini, terupdate, dan terlengkap.
ยทwaktu baca 1 menit
Tulisan dari info psikologi tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
PerbesarConscious mind adalah pikiran sadar yang digunakan dalam kehidupan sehari-hari dan mungkin saja tidak disadari kehadirannya. Pikiran sadar sangat memengaruhi kegiatan sehari-hari.
Dikutip dari buku The Real Art of Pikiran Bawah Sadar oleh Eric Siregar, secara sederhana, pikiran sadar dalam kehidupan sehari-hari biasa disebut pikiran yang selalu menggunakan nalar, logika, dan bersifat analitis.
Lantas, bagaimana penjelasan lengkapnya?
Apa Itu Conscious Mind?
Conscious mind merupakan pikiran sadar. Pikiran ini digunakan dalam kehidupan sehari-hari. Pikiran sadar digambarkan seperti manajer departemen yang memberi semua perintah.
Pikiran sadar berhubungan erat dengan dunia maupun batin setiap orang melalui pikiran, tulisan, bahasa, foto, sampai gerakan tubuh.
Untuk lebih jelasnya, berikut ini berbagai hal yang dapat dilakukan pikiran sadar:
Dapat membuat lebih fokus.
Menentukan imajinasi dari kenyataan.
Memberi kesadaran mengenai hal-hal yang sedang dikerjakan.
Memungkinkan mengelola sebanyak 5 sampai 9 pemikiran atau ide sekaligus.
Bagian dari pikiran yang membuat rencana serta keputusan.
Membantu menikmati serta memanfaatkan hidup lebih baik.
Memungkinakan untuk melakukan lebih banyak tugas.
Mengacu pada logis yang berperan menganalisis serta berpikir kritis.
Mengontrol berpikir selama terjaga.
Mengontrol gerakan disengaja.
Berperan saat berbicara.
Bertanggung jawab atas tindakan sukarela.
Membantu memutuskan tujuan yang ingin dicapai.
Berfungsi secara akademis atau memecahkan masalah.
Selain conscious mind atau pikiran sadar, manusia juga mempunyai dua tingkat kesadaran lainnya, yaitu prasadar dan pikiran bawah sadar.
Pikiran prasadar merupakan segala sesuatu yang berpotensi dibawa ke pikiran sadar. Sedangkan, pikiran bawah sadar atau alam bawah sadar merupakan pusat perasaan, dorongan, pikiran, serta ingatan di luar kesadaran.
Sebagian besar isi dari pikiran bawah sadar tidak menyenangkan, seperti perasaan cemas, sakit, atau konflik.
Berbeda dengan conscious mind, pikiran bawah sadar bertanggung jawab mengenai kenangan yang mungkin berusaha dilupakan karena tidak mempunyai arti penting. Adanya ingatan tersebut akan memengaruhi perilaku, kebiasaan, sampai kepercayaan.
Itu dia sekilas pembahasan mengenai apa itu conscious mind.(LAU)