Apa itu PTSD dalam Psikologi? Ini Gejala dan Pengobatannya

Ilustrasi apa itu ptsd dalam psikologi, sumber foto: MART PRODUCTION by pexels.com

Apa itu PTSD dalam Psikologi? PTSD atau Post Traumatic Stress Disorder adalah gangguan mental karena kejadian traumatis. Kejadian traumatis ini seperti terorisme, kecelakaan, pelecehan, kekerasan dan lainnya.

Kondisi ini termasuk salah satu gangguan mental yang perlu mendapatkan perhatian serius. Bahkan remaja yang berusia 10-17 tahun juga rentan mengalami PTSD dan akan semakin parah hingga merusak masa depan jika dibiarkan.

Apa itu PTSD dalam Psikologi?

Ilustrasi apa itu ptsd dalam psikologi, sumber foto: RDNE Stock project by pexels.com

Apa itu PTSD dalam Psikologi? Ini merupakan kondisi kesehatan jiwa yang terjadi karena peristiwa traumatis seperti pelecehan. Namun tidak semua orang mengingat atau pernah mengalami kejadian traumatis akan mengidap PTSD.

Dikutip dari buku Konseling Trauma Dalam Perspektif Bimbingan Dan Konseling Di Sekolah karya Aribin Janu Setiyowati, berikut gejala dan pengobatan PTSD:

1. Pikiran Terganggu

Biasanya orang yang mengidap PTSD akan sering merasakan pikiran yang mudah terganggu. Pikiran ini dalam bentuk ingatan berulang dan terjadi tidak disengaja dan kilas balik dari peristiwa traumatis yang terasa nyata.

2. Perubahan Pikiran dan Suasana Hati

Gejala ini seperti ketidakmampuan mengingat aspek penting dari peristiwa traumatis hingga muncul pikiran dan perasaan negatif. Penderita PTSD juga cenderung menyalahkan diri sendiri atau orang lain dan merasa malu berlebihan.

3. Menghindari Hal yang Mengingatkan Peristiwa Traumatis

Tidak jarang penderita PTSD akan menghindari hal-hal yang mengingatkan peristiwa traumatis. Seperti menghindari orang, aktivitas, tempat, benda, hingga situasi yang dapat memicu kenangan akan peristiwa traumatis.

Pengobatan PTSD

Kondisi PTSD ini tidak boleh diabaikan begitu saja, tetapi harus segera mendapatkan penanganan yang tepat, antara lain:

1. Psikoterapi

Sederhananya, seorang yang menderita PTSD bisa mengikuti psikoterapi. Ada tiga jenis psikoterapi yang bisa dipilih seperti terapi kognitif, terapi paparan, serta desentralisasi dan pemrosesan ulang gerakan mata.

2. Obat

Selain psikoterapi, dokter biasanya akan meresepkan obat untuk membantu menangani PTSD. Obat yang diresepkan seperti obat antidepresan, prazosin, atau antikecemasan dengan jumlah dan waktu konsumsi sesuai dengan parah tidaknya PTSD.

Apa itu PTSD dalam Psikologi? Dari penjelasan tersebut, PTSD adalah gangguan mental yang terjadi karena kejadian traumatis seperti pelecehan seksual. (DSI)