Konten dari Pengguna

Apakah Introvert Bisa Menjadi Ekstrovert? Ini Penjelasannya

info psikologi
Menyajikan informasi seputar info psikologi yang terkini, terupdate, dan terlengkap.
9 Desember 2024 17:34 WIB
·
waktu baca 2 menit
comment
0
sosmed-whatsapp-white
copy-link-circle
more-vertical
Tulisan dari info psikologi tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
Ilustrasi apakah introvert bisa menjadi ekstrovert, foto:pexels
zoom-in-whitePerbesar
Ilustrasi apakah introvert bisa menjadi ekstrovert, foto:pexels
ADVERTISEMENT
Apakah introvert bisa menjadi ekstrovert? Introvert dan ekstrovert merupakan dua kepribadian yang sering dijadikan dasar mengenai bagaimana seseorang bersikap dengan lingkungan sekitarnya.
ADVERTISEMENT
Kedua kepribadian tersebut juga memiliki karakteristik yang berbanding terbalik. Di mana seseorang yang memiliki kepribadian introvert cenderung pendiam, sementara seseorang yang ekstrovert cenderung mudah bergaul.

Apakah Introvert Bisa Menjadi Ekstrovert?

Ilustrasi apakah introvert bisa menjadi ekstrovert, foto:pexels
Introvert dan ekstrovert merupakan kepribadian yang mempunyai perbedaan yang dapat dikenali dengan mudah. Keduanya mempunyai ciri-ciri yang berbeda.
Mengutip dari buku Pengembangan Kepribadian, Novia, dkk (2024:44), introvert merupakan tipe kepribadian yang lebih fokus ke dalam dirinya sendiri dan lebih suka melakukan apapun sendiri. Selain itu, juga sulit menyesuaikan diri dan jiwanya cukup tertutup.
Sedangkan ekstrovert merupakan kepribadian yang lebih cenderung menikmati ruang bebas yang aktif dengan cara bergaul serta suka berbicara dengan orang sekitarnya. Dengan demikian, sifat ekstrovert lebih membuka diri dan aktif pada situasi sosial.
ADVERTISEMENT
Dengan perbedaan kepribadian yang berbanding terbalik tersebut, apakah introvert bisa menjadi ekstrovert? Seseorang yang memiliki kepribadian introvert akan cenderung susah untuk menjadi ekstrovert. Hal ini karena perubahan tersebut menjadi proses yang kompleks dan sulit untuk dilakukan.
Meskipun seorang introvert dapat mengembangkan keterampilan sosial dan menjadi lebih nyaman pada situasi sosial, cara tersebut hanya bentuk adaptasi perilaku saja bukan perubahan yang mendasar. Untuk melakukan perubahan kepribadian alami yang berada di dalam diri, maka dapat menyebabkan stres dan ketidaknyamanan.
Selain itu, dapat berdampak negatif pada kesehatan mental serta emosional. Dengan demikian, sebagai seorang introvert dapat belajar bagaimana cara mengatur energi, bagaimana membangun kepercayaan diri, serta bersosialisasi sesuai dengan kebutuhan diri masing-masing. Meskipun hal tersebut bukanlah sesuatu yang natural dari dalam diri.
ADVERTISEMENT
Agar dapat mudah beradaptasi dengan lingkungan sekitar, seorang introvert dapat melakukan beberapa cara tertentu. Salah satunya yaitu belajar untuk meningkatkan ketahanan emosional. Hal ini agar lebih siap dalam menghadapi situasi sosial yang menantang.
Melalui cara tersebut dapat meningkatkan kepercayaan diri, mengurangi kecemasan, serta memperkuat kemampuan menghadapi stres.
Apakah introvert bisa menjadi ekstrovert? Seorang introvert cenderung susah untuk menjadi ekstrovert karena menjadi proses yang rumit dalam dirinya. Namun, seorang introvert dapat belajar menyesuaikan dirinya dengan lingkungan sekitarnya. (PAM)