Cara Mengatasi Cinta Bertepuk Sebelah Tangan Agar Tidak Sakit Hati

Ilustrasi cara mengatasi cinta bertepuk sebelah tangan agar tidak sakit hati. Sumber foto: pexels/Designecologist.

Cara mengatasi cinta bertepuk sebelah tangan perlu diketahui untuk mencegah munculnya rasa sakit hati.

Salah satu cara yang bisa diterapkan adalah dengan mulai berhenti mengharapkan balasan cinta dari dia. Artinya, kita harus mulai menerima kenyataan bahwa cinta yang dirasakan tidaklah berbalas.

Ketahui berbagai cara mengatasi cinta bertepuk sebelah tangan lainnya dalam ulasan berikut ini.

Cara Mengatasi Cinta Bertepuk Sebelah Tangan

Ilustrasi cara mengatasi cinta bertepuk sebelah tangan agar tidak sakit hati. Sumber foto: Sumber foto: pexels/Clara.

Menurut Fathi Muhammad A.T.G, dalam buku Beginilah Seharusnya Suami Istri Saling Mencintai, cinta bertepuk sebelah tangan merupakan salah satu gambaran cinta yang diliputi oleh banyak ketimpangan.

Berikut beberapa cara mengatasi cinta bertepuk sebelah agar tidak sakit hati.

1. Berhenti Berharap

Berhenti berharap merupakan salah satu cara mengatasi cinta bertepuk sebelah tangan.

Pada dasarnya, yang membuat sakit hati dan terluka bukanlah pada penolakannya, melainkan karena terlalu berharap dan masih menginginkan untuk diterima cintanya.

2. Memberikan Waktu untuk Bersedih

Cara mengatasi cinta bertepuk sebelah tangan yang selanjutnya, yaitu memberikan waktu pada diri sendiri untuk bersedih.

Walau bagaimanapun, penolakan adalah salah satu hal yang membuat sakit hati dan dapat memberi kesan tersendiri bagi yang merasakannya.

Keluarkanlah perasaan-perasaan sedih tersebut. Jangan dibiarkan mengendap dalam diri terlalu lama.

3. Menerima Keadaan

Menerima keadaan atau menyadari bahwa apa yang diinginkan tidak selalu bisa dipenuhi merupakan cara mengatasi cinta bertepuk sebelah tangan lainnya.

Bagaimanapun, manusia hanya bisa merencanakan, sedangkan Tuhan yang punya kehendaka atas segala sesuatunya.

Dengan memahami hal tersebut, hati bisa lebih lega dan bisa bersikap iklas sehingga luka di hati tidak akan bertahan lama.

4. Menerima Keputusan dan Memberikan Sekat

Menerima keputusan dari si dia dan memberikan sekat agar tidak lagi berhubungan dengannya merupakan langkah aman untuk menghindari sakit hati berkali-kali.

Ketika masih menjalin hubungan, ingatan ditolak akan selalu membayangi pikiran.

Bahkan terkadang akan memunculkan ambisi tertentu agar perasaannya bisa diterima. Akibatnya, timbul berbagai rencana cara agar keinginannya tersebut terwujud, bahkan walau harus menggunakan cara kotor.

5. Menyibukkan Diri dengan Kegiatan Positif

Cara untuk mengatasi cinta bertepuk sebelah tangan terakhir adalah dengan menyibukkan diri melalui kegiatan-kegiatan positif. Selain bisa menjadi alternatif mengalihkan pikiran, cara ini juga dapat membentuk diri menjadi pribadi yang lebih berkualitas.

Itulah berbagai cara mengatasi cinta bertepuk sebelah tangan agar tidak sakit hati yang bisa diterapkan. (DAI)