Tentang KamiPedoman Media SiberKetentuan & Kebijakan PrivasiPanduan KomunitasPeringkat PenulisCara Menulis di kumparanInformasi Kerja SamaBantuanIklanKarir
2024 © PT Dynamo Media Network
Version 1.86.0
Konten dari Pengguna
Cara Menghindari Kekerasan dalam Pacaran
18 September 2023 21:54 WIB
·
waktu baca 2 menitTulisan dari info psikologi tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
ADVERTISEMENT
Cara menghindari kekerasan dalam pacaran sangat penting diketahui agar dapat menjaga hubungan yang sehat dan aman.
ADVERTISEMENT
Kekerasan dalam pacaran merupakan permasalahan serius yang dapat berdampak buruk pada korban baik secara fisik, emosi, maupun psikologis.
Cara Menghindari Kekerasan dalam Pacaran
Berikut adalah beberapa langkah yang bisa diambil:
1. Kenali Latar Belakang Pasangan
Sebelum memulai hubungan, penting untuk mencari tahu latar belakang pasangan. Dengan mengetahui riwayatnya dapat membantu dalam membuat keputusan yang lebih baik.
2. Zero Tolerance terhadap Kekerasan
Setiap individu harus memiliki prinsip bahwa kekerasan tidak dapat ditoleransi dalam hubungan , tak peduli bentuknya. Keputusan ini harus teguh dan tidak boleh diganggu gugat.
3. Membangun Komitmen Bersama
Hubungan yang sehat memerlukan komitmen bersama untuk saling menghargai dan tidak ada tempat bagi kekerasan. Mulailah dengan berbicara tentang komitmen ini.
4. Beri Suara pada Diri Sendiri
Terlepas dari jenis kelamin, semua individu harus merasa bebas untuk berbicara dalam hubungan. Jangan ragu untuk mengungkapkan pikiran dan perasaan.
ADVERTISEMENT
5. Jauhi Pasangan yang Kekerasan
Jika menjadi korban kekerasan, langkah terbaik adalah menjauhi pasangan tersebut. Keamanan harus menjadi prioritas utama.
6. Buat Rencana Keselamatan
Jika sulit untuk keluar dari situasi kekerasan, buatlah rencana untuk melindungi diri. Bisa dengan mencari tempat berlindung sementara atau mendapatkan bantuan dari sumber daya yang ada.
7. Minta Dukungan
Jangan takut untuk meminta bantuan dari orang terdekat. Mereka bisa menjadi pendukung dan membantu dalam keluar dari situasi yang berbahaya.
8. Memiliki Sikap Berani
Salah satu cara untuk terlepas dari kekerasan adalah merani melawan. Jika kekerasan sudah mencapai tingkat yang serius, penting untuk mengumpulkan bukti seperti foto, rekaman, video, atau keterangan saksi. Hal ini dapat membantu dalam proses hukum.
9. Laporkan ke Polisi
Jika merasa diri dalam bahaya, segera laporkan kekerasan tersebut kepada pihak berwajib. Polisi dapat memberikan perlindungan dan mengambil tindakan hukum yang diperlukan.
ADVERTISEMENT
Sebab menurut R. Soesilo dalam bukunya Kitan Undang-Undang Hukum Pidana (KUHP), penganiayaan diartikan sebagai sengaja menyebabkan perasaan tidak enak, atau penderitaan, rasa sakit, atau luka.
Dalam pasal 351 ayat 4 juga disebutkan bahwa penganiayaan disamakan dengan sengaja merusak kesehatan orang.
10. Minta Bantuan Profesional
Jika merasa kesulitan mengatasi dampak psikologis dari kekerasan, carilah bantuan dari psikolog atau psikiater. Mereka dapat membantu mengatasi trauma dan stres yang mungkin dialami.
Dengan memahami langkah-langkah untuk menghindari kekerasan dalam pacaran dan mencari dukungan yang tepat, dapat menjaga diri dan memastikan hubungan yang sehat dan aman.
Sebab, kekerasan dalam pacaran bukanlah masalah yang sepele. Permasalahan ini perlu ditanggapi dengan serius. (DAI)