Cara Move On dari Cinta Bertepuk Sebelah Tangan yang Ampuh
Menyajikan informasi seputar info psikologi yang terkini, terupdate, dan terlengkap.
ยทwaktu baca 2 menit
Tulisan dari info psikologi tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
PerbesarPerasaan suka dengan orang lain seringkali menjadi suatu hal yang sangat menyenangkan. Namun, terkadang orang harus terpaksa menerapkan cara move on dari cinta bertepuk sebelah tangan setelah mendapat penolakan.
Hal ini tidak sepenuhnya salah, mengingat banyak orang yang disukai tapi tidak memiliki perasaan yang sama. Apalagi tidak semua orang berani mengungkapkan rasa cinta pada gebetan dan berakhir keduluan orang.
Dikutip dari buku 10 Tips Move On by Pengalaman karya Amelia Putri, berikut ini terdapat beberapa tata cara yang tepat untuk memulai move on dari cinta bertepuk sebelah tangan.
Cara Move On dari Cinta Bertepuk Sebelah Tangan
Sebenarnya jatuh cinta bisa menjadi hal yang indah apabila dengan orang yang benar-benar memiliki perasaan yang sama. Jika tidak, maka harus menerapkan tata cara move on dari cinta bertepuk sebelah tangan berikut.
1. Membangun Dukungan Sosial
Cara move on pertama yang bisa dimakan adalah mulai membangun dukungan sosial. Hal ini karena dukungan sosial secara tidak langsung dapat membantu proses pemilihan dari rasa sedih akibat patah hati.
Dukungan sosial ini bisa berasal dari keluarga, teman atau sahabat. Bila perlu, bisa juga dengan meminta bantuan terapis profesional untuk membantu pemulihan selepas putus cinta.
2. Mencoba Membuka Hati dan Diri
Proses move on akan jauh lebih mudah jika seseorang memberanikan diri untuk mencoba membuka hati dan diri. Sebab, persahabatan, pertemanan atau orang yang baru dikenal merupakan obat dari heningnya hati.
Dengan begitu, mengenal banyak orang akan membuat diri menjadi lebih percaya bahwa masih bisa bahagia tanpa orang yang dicintai. Mulai tertawa dan menikmati hidup tanpa dia akan membuat diri lebih percaya diri dan lebih siap membuka hati.
3. Merawat dan Mencintai Diri Sendiri
Daripada terus menerus galau tidak jelas, lebih baik mulai merawat dan mencintai diri sendiri dengan melakukan kegiatan yang menyenangkan. Hal ini karena berbagai kegiatan menyenangkan akan membantu untuk menyembuhkan patah hati.
Mulai dari hal yang sederhana sepertinya menjaga kesehatan fisik dan mental. Setelah itu, mulai tingkatkan untuk mengejar impian dan tujuan hidup baru yang lebih baik.
4. Memblokir Akun Orang yang Disukai
Cinta bertepuk sebelah tangan memang sangat menyakitkan, bahkan ketika belum sempat mengungkapkan. Kadang kala cara terbaik untuk move adalah memblokir semua akun orang yang dicintai.
Sebisa mungkin blokir semua akun tanpa tersisa baik Facebook, WhatsApp, Instagram, TikTok dan lain sebagainya.
Cinta sendirian memang sangat menyakitkan, apalagi jika harus menerima kenyataan bahwa cinta tersebut bertepuk sebelah tangan. Usahakan untuk tidak terpuruk dan langsung menerapkan cara move on dari cinta bertepuk sebelah tersebut. (DSI)