Konten dari Pengguna

Cara Move On yang Elegan dan Lebih Efektif

info psikologi
Menyajikan informasi seputar info psikologi yang terkini, terupdate, dan terlengkap.
19 Mei 2023 21:16 WIB
·
waktu baca 3 menit
comment
0
sosmed-whatsapp-white
copy-link-circle
more-vertical
Tulisan dari info psikologi tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
Ilustrasi Cara Move On yang Elegan. Foto: dok. Radu Florin (Unsplash)
zoom-in-whitePerbesar
Ilustrasi Cara Move On yang Elegan. Foto: dok. Radu Florin (Unsplash)
ADVERTISEMENT
Cara move on yang elegan adalah cara yang dapat dilakukan seseorang setelah resmi putus hubungan dengan kekasihnya. Salah satunya adalah dengan tidak menganggap mantan sebagai musuh yang harus dihindari terus menerus.
ADVERTISEMENT
Selain cara tersebut, terdapat cara efektif lainnya yang dapat diterapkan.

Cara Move On yang Elegan dan Lebih Efektif

Ilustrasi Cara Move On yang Elegan. Foto: dok. averie woodard (Unsplash)
Rasa sedih dan galau tentu datang menghantui pikiran sepanjang hari setelah resmi putus dengan mantan kekasih. Rasa sedih tersebut tentu tidak dapat teratasi secara instan dan membutuhkan proses yang cukup panjang.
Hal tersebut selaras dengan yang disebutkan dalam buku Hal-Hal yang Harus Dilakukan Wanita sebelum Umur 30 Tahun yang ditulis oleh Bella Nuriyani (2016: 60).
Dalam buku tersebut dijelaskan bahwa ketika seseorang mengalami sedih karena putus cinta, ia membutuhkan waktu yang cukup lama untuk mengobatinya. Namun untuk mengatasi kesedihan akibat putus cinta, kita tidak perlu berusaha keras untuk melupakan seseorang yang pernah dicintai.
ADVERTISEMENT
Hal tersebut karena jika cenderung berfokus dan berusaha untuk melupakan seseorang, maka semakin sulit untuk melupakannya. Seseorang akan terus mengingat kenangan-kenangan dan hal-hal indah tentangnya.
Jika hal tersebut terus terjadi maka kita akan semakin sulit melupakannya. Maka dari itu, disarankan move on dengan cara terbaik agar dapat terus meneruskan kehidupan dengan baik. Apa itu Move on?
Dikutip dari buku berjudul Move On, Yuk! yang disusun oleh Efranjy Agratama (2018: 17), dijelaskan bahwa move on dalam masalah cinta berarti usaha untuk bangkit dari rasa sakit atau masa lalu percintaan yang buruk. Usaha move on dapat dilakukan dengan memperbaiki diri, memantaskan diri, atau bahkan mencari cinta yang baru.
Untuk membantu menyembuhkan luka setelah putus, berikut ini adalah beberapa cara move on yang elegan.
ADVERTISEMENT

1. Melakukan hal-hal yang membahagiakan

Agar move on dapat berhasil, lakukanlah hal-hal menyenangkan yang dapat menghibur dan membuat bahagia. Salah satunya adalah dengan menekuni hobi yang disenangi, seperti solo traveling ke berbagai negara di dunia atau memperdalam keahlian merajut.

2. Tidak menganggap mantan sebagai musuh

Setelah resmi putus hubungan dengan mantan, seseorang tak perlu menganggap mantannya sebagai musuh yang harus terus menerus dihindari. Bersikaplah selayaknya sedang bersama dengan teman-teman yang lainnya.

3. Tidak buru-buru mencari pengganti

Ketika putus, tentunya akan merasakan kekosongan dalam hati yang biasa diisi oleh pasangan. Rasa kosong yang dialami tersebut tidak serta merta dapat terobati dengan menghadirkan orang baru.
Kalau terburu-buru mencari pasangan pengganti, justru dapat memicu perasaan patah hati yang tak diinginkan lagi. Jadi, biarkan diri menerima semua luka hingga benar-benar sembuh. Setelah itu, barulah dapat membuka diri untuk mencari pasangan pengganti.
ADVERTISEMENT
Berbagai cara move on yang elegan di atas dapat segera membantu menyembuhkan luka hati dan memperbaiki diri menjadi lebih baik lagi. (DAP)