Contoh Self Development yang Dapat Ditemukan dalam Diri Sendiri
Menyajikan informasi seputar info psikologi yang terkini, terupdate, dan terlengkap.
·waktu baca 2 menit
Tulisan dari info psikologi tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
PerbesarTerdapat sejumlah contoh self development yang perlu diketahui untuk membantu mengenali diri sendiri. Salah satu contoh self development adalah mengetahui sejauh mana seseorang mengenali diri sendiri.
Selain itu, masih ada beberapa contoh self development yang dapat diketahui dan digali baik dari dalam diri sendiri maupun dikenali dalam diri orang lain.
Pengertian Self Development
Self development atau dalam bahasa Indonesia yang berarti pengembangan diri merupakan hal yang dapat dimaksimalkan untuk dapat menjadi pribadi yang lebih baik dibanding sebelumnya.
Dikutip dari buku berjudul Soft Competencies Industry 4.0: Strategi Menyiapkan SDM Unggul di Era Disrupsi yang disusun oleh Dr. Silverius Y. Soeharso, psikolog, Ir. Tedjo Tripomo, MT. (2021: 202), self development meliputi pengambilan tindakan secara proaktif untuk meningkatkan kemampuan pribadi.
Hal ini juga melibatkan bersedianya diri sendiri untuk menilai tingkat pembangunan atau keahlian yang dimiliki seseorang.
Sementara menurut buku berjudul Komunikasi Antar Personal yang ditulis oleh Prof. Dr. Alo Liliweri, M.S (2017: 144), pengembangan diri atau self development adalah kemampuan untuk mengubah atau meningkatkan diri ke tingkat yang lebih baik.
Melalui usaha pengembangan diri, setiap individu dapat mengusahakan untuk memperbaiki diri dan kepribadian untuk mengejar keinginan dan kebutuhan yang ditujunya.
Pengembangan diri juga dapat membuat seseorang untuk belajar bertanggung jawab terhadap apapun yang dilakukannya dan terhadap keputusan apapun yang ditetapkannya.
Berbagai cara untuk melakukan pengembangan diri atau self development antara lain:
Self awareness atau kesadaran diri
Self acceptance atau menerima diri sendiri
Self actualization atau pengakuan atas kemampuan dan kelemahan diri
Self disclosure atau pengungkapan diri
Contoh Self Development dalam Diri Sendiri
Dengan cara self development tersebut, seseorang dapat mencoba memperbaiki dan mengembangkan diri menjadi lebih baik. Berikut ini adalah beberapa contoh self development yang dapat digali dalam diri.
1. Adanya peningkatan rasa percaya diri
Seseorang yang mengalami pengembangan diri atau self development dapat diketahui dengan adanya peningkatan rasa percaya diri.
Contoh self development ini dapat diperoleh dengan menanamkan pola pikir bahwa diri sendiri adalah pribadi yang unik dan berharga di dunia ini.
2. Mengenal dan memahami diri sendiri
Contoh self development ini ditandai dengan mengenali apa yang diinginkan dan dituju dalam hidup ini. Untuk dapat mengenal dan memahami diri sendiri, seseorang dapat mawas diri secara rutin.
3. Mampu Mengendalikan Diri
Kemampuan mengendalikan diri khususnya ketika emosi dan marah adalah salah satu contoh self development yang baik. Dengan begitu, seseorang tidak gegabah dalam mengambil keputusan dan bereaksi atas suatu hal yang menyulut emosinya.
Demikian pembahasan mengenai pengertian dan contoh self development yang perlu diketahui. Semoga bermanfaat! (DAP)