Kenali Penyebab Orang Pendiam dan Cara Mengatasinya
Menyajikan informasi seputar info psikologi yang terkini, terupdate, dan terlengkap.
ยทwaktu baca 3 menit
Tulisan dari info psikologi tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
PerbesarPenyebab orang pendiam karena lebih tertarik terhadap perasaan dan pemikirannya sendiri daripada harus menghabiskan waktu bertukar pikiran dengan orang lain.
Sifat pendiam merupakan karakteristik dari seseorang yang memiliki kepribadian introvert. Dalam kehidupan sosial seorang yang pendiam memiliki beberapa stigma seperti tidak mudah bergaul, membosankan, sulit diajak diskusi, hingga susah untuk dimengerti.
Lalu, apa yang menyebabkan seseorang menjadi pendiam dan bagaimana cara mengatasinya? Simak penjelasannya melalui artikel ini.
Penyebab Orang Pendiam
Melansir dari buku Menjadi Percaya Diri Dihadapan Siapapun karya Ajigen, sifat pendiam ini sudah menjadi kebiasaan dan membuat Anda tidak bisa mengimbangi cara interaksi orang lain sehingga membuat Anda tidak percaya diri.
Tak jarang orang yang bersifat pendiam dianggap sombong dan dijauhi orang lain. Padahal tiap orang memiliki alasan tersendiri yang menyebabkan mereka menjadi minder dan tidak banyak berbicara. Berikut adalah beberapa penyebab orang pendiam.
1. Sikap Diri Tertutup dengan Orang Lain
Perasaan atau sikap seseorang yang tertutup dari orang lain sering kali membuat seseorang lebih senang menyendiri. Itulah mengapa orang pendiam cenderung lebih menyukai tempat yang sunyi ketimbang ramai.
2. Merasa Sungkan ketika Berbuat Sesuatu
Penyebab orang pendiam seanjutnya yaitu perasaan enggan atau sungkan ketika melakukan suatu hal. Biasanya ia tidak begitu pandai dalam menyampaikan pendapat dan merasa ragu-ragu dalam mengambil keputusan. Perasaan ini umumnya muncul ketika ada kesenjangan sosial, baik dari segi materi maupun fisik.
3. Malu terhadap Orang Lain
Hampir semua orang memiliki perasaan malu dalam dirinya. Meski demikian, sebenarnya rasa malu tidak melulu diartikan buruk bila dimaksudkan untuk melakukan suatu kejahatan. Namun, ada kalanya seseorang merasa malu bahkan untuk melakukan hal yang baik.
Misalnya saja ketika seseorang diminta untuk mempresentasikan apa yang diperintahkan oleh atasannya. Hal itu bisa menjadi salah satu penyebab orang pendiam.
Cara mengatasi orang pendiam
Memilih untuk menjadi pendiam memang jadi hak setiap orang. Akan tetapi, pastikan untuk tetap menyesuaikan waktu dan tempat dalam bersikap.
Jangan sampai sifat pendiam seseorang malah memberi pengaruh tidak baik bagi kehidupannya. Oleh sebab itu, Anda bisa menerapkan beberapa cara mengatasi orang pendiam sebagai berikut.
Terima ia apa adanya. Tetapi sembari memberi pengertian bahwa interaksi dan bergerak aktif juga diperlukan dalam kehidupan bermasyarakat.
Hindari melabelinya dengan sebutan seperti 'orang pendiam' atau sejenisnya. Alih-alih mencoba bersosialisasi, ia malah akan semakin minder dan menjauh dengan lingkungan sosialnya.
Seringkali orang pendiam merasa tidak nyaman kalau harus menyapa atau berkenalan dengan orang baru. Dalam hal ini, Anda bisa mencoba memahaminya dengan cara mengobrol dan memeberikan solusi untuk mengendalikan rasa malunya.
Luangkanlah waktu unutk mendengar keluh-kesah yagn dirasakan oleh orang pendiam. Cara ini akan membantu Anda memahami apa permasalahan yang membuatnya merasa enggan bersosialisasi. Apapun saran yang Anda berikan, pastikan untuk tidak memojokkan atau membuatnya tertekan. Jangan ragu untuk memeluknya bila memang diperlukan.
Terkadang orang pendiam membutuhkan waktu lebih lama untuk terbuka dengan orang lain. Jadi, bersabarlah dan jangan terlalu sering memarahinya. Hal itu akan membuat nyalinya semakin menciut dan enggan bersosialisasi.
Itulah penjelasan mengenai penyebab orang pendiam dan cara mengatasinya. Bagaimanapun, Anda tidak boleh sembarangan men-judge seseorang atas sifat pendiamnya. Karena setiap orang punya alasan tersendiri yang membuatnya bersikap demikian. (SFA)