Love Language Physical Touch: Pengertian, Ciri dan Manfaatnya
Menyajikan informasi seputar info psikologi yang terkini, terupdate, dan terlengkap.
·waktu baca 2 menit
Tulisan dari info psikologi tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
PerbesarLove language physical touch adalah salah satu bentuk bahasa cinta yang dinyatakan dalam bentuk kedekatan dan sentuhan fisik. Bagi sebagian orang, kontak langsung menjadi cara paling efektif untuk menunjukkan perasaannya.
Bahasa cinta ini tidak hanya memperkuat ikatan emosional, tetapi juga memberikan kenyamanan dan keamanan dalam hubungan. Oleh karena itu, perlu memahami ciri-ciri serta manfaatnya agar bisa menghargai kebutuhan orang tersayang.
Pengertian dan Ciri Love Language Physical Touch
Love language physical touch merupakan preferensi seseorang yang mengekspresikan cinta melalui sentuhan fisik. Bahasa cinta ini bukan sekadar intimitas secara personal, melainkan wujud kasih sayang mendalam.
Menurut buku What Are The 5 Love Languages? The Official Book Summary, Gary Chapman (2015), physical touch adalah bahasa cinta utama sebagian orang. Tanpa kontak langsung, seseorang bisa merasa tidak dicintai. Sementara itu, kebutuhan emosionalnya akan terpenuhi dan merasa aman jika mendapatkannya.
Namun, interaksi fisik harus dilakukan dengan persetujuan antara kedua belah pihak agar tidak dianggap melecehkan. Physical touch biasanya aman diterapkan pada keluarga, pasangan, atau pertemanan yang dekat. Ciri-ciri orang dengan bahasa cinta ini, antara lain:
Senang menyentuh lengan atau bahu saat mengobrol.
Bergandengan tangan sebagai cara sederhana untuk merasa dekat.
Merangkul bahu untuk menunjukkan dukungan atau kehadiran yang hangat.
Berpelukan untuk memenuhi kebutuhan emosional saat senang maupun sedih.
Mencium pipi atau punggung tangan sebagai ekspresi spontan dari rasa sayang.
Manfaat Love Language Physical Touch
Physical touch tidak hanya memberikan dampak baik dalam hubungan romantis maupun pertemanan. Akan tetapi, juga membawa efek positif bagi kesehatan. Berikut manfaat bahasa cinta ini.
1. Menciptakan Kedekatan Emosional
Interaksi fisik menciptakan kedekatan emosional dengan keluarga, pasangan, atau teman, sehingga memperkuat ikatan batin di antara kedua belah pihak.
2. Mengurangi Kecemasan
Kontak langsung memicu peningkatan kadar dopamin dan serotonin. Misalnya, berpelukan bisa membangkitkan hormon oksitosin untuk mengurangi kecemasan.
3. Membangun Kepercayaan
Sentuhan hangat menciptakan rasa aman yang sangat penting untuk membangun kepercayaan diri.
4. Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Penelitian menunjukkan bahwa physical touch bisa meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh. Contohnya, berpelukan menormalkan tekanan darah dan jantung.
5. Menjaga Kesehatan Mental
Bukan sekadar memberikan reaksi positif bagi organ tubuh, berpelukan juga membantu menjaga kesehatan mental tetap stabil.
Setiap orang pasti mempunyai cara tersendiri untuk mengekspresikan kasih sayang, salah satunya adalah love language physical touch. Dengan memahami ciri-ciri dan manfaatnya, seseorang bisa lebih menghargai sentuhan tulus dalam hubungan keluarga, berpasangan, maupun pertemanan. (ALF)
Baca juga: Cara Menghadapi Love Language Physical Touch tanpa Sentuhan