Memahami Arti Agoraphobia Lengkap dengan Faktor Penyebabnya

Ilustrasi agoraphobia adalah, sumber foto: cottonbro studio by pexels.com

Agoraphobia adalah ketakutan dasar yang berasal dari perasaan takut terjebak di tempat-tempat umum. Gangguan ini merupakan salah satu jenis gangguan cemas yang menimbulkan perasaan takut dan khawatir.

Kekhawatiran ini biasanya akan terjadi ketika penderita berada di tempat yang membuatnya merasa tidak dapat meminta pertolongan dari siapapun. Biasanya pengidap agoraphobia akan merasa cemas dan panik dalam perjalanan maupun di transportasi umum.

Dikutip dari Buku Fobia Sembuh dalam Sepuluh Menit karya Asis Muslimin, S.Psi. M.Psi. Psikolog, ini penjelasan lengkap tentang agoraphobia dan faktor penyebabnya.

Mengenal Definisi Agoraphobia

Ilustrasi agoraphobia adalah, sumber foto: cottonbro studio by pexels.com

Agoraphobia adalah jenis fobia dengan rasa takut yang berasal dari perasaan terjebak di tempat-tempat umum. Di mana ia merasa sulit untuk melarikan diri dan rasa takut tidak akan tersedia pertolongan jika ia mengalami serangan panik.

Pada dasarnya, agoraphobia berasal dari kata agora yang berarti pasar di luar ruangan. Ketika penderita merasa takut berlebihan dan menghindar tempat yang membuatnya merasa panik serta malu.

Situasi tersebut dapat terjadi ketika menggunakan transportasi umum, sedang antre atau dalam sebuah keramaian lainnya. Tempat terbuka seperti jembatan, pasar dan tempat parkir akan lebih mudah membuat penderita agoraphobia merasa khawatir.

Faktor Penyebab Agoraphobia

Ada banyak faktor penyebab terjadinya agoraphobia pada seseorang, antara lain.

1. Usia

Agoraphobia biasanya akan dirasakan ketika masih anak-anak terutama saat memasuki peralihan usia dari remaja ke dewasa. Biasanya sebelum mencapai usia 35 tahun.

2. Menderita Phobia

Selain panik, agoraphobia juga dapat disebabkan oleh ketakutan yang berlebihan atau phobia terhadap yang lain.

3. Kejadian Traumatis

Kejadian traumatis juga bisa meningkatkan resiko seseorang yang menderita agoraphobia. Misalnya ia yang trauma terhadap suatu event tertentu sehingga meningkatkan resiko agoraphobia semakin menderita.

4. Memiliki Sifat Mudah Cemas dan Gugup

Penyebab agoraphobia juga bisa terjadi pada seseorang yang memiliki sifat mudah cemas dan gugup. Apalagi jika sifat tersebut memang bawaan dari sebelumnya yang sangat beresiko menderita agoraphobia.

5. Anggota Keluarga yang Menderita Agoraphobia

agoraphobia juga bisa disebabkan oleh faktor keturunan di mana ia memiliki anggota keluarga yang menderita gangguan ini.

Agoraphobia adalah ketakutan dasar yang berasal dari perasaan terjebak di tempat umum atau transportasi umum. Ada banyak faktor penyebab agoraphobia mulai dari faktor luar lingkungan hingga keturunan dari keluarga. (DSI)