Memahami SQ dan Perbedaannya dengan IQ, EQ
Menyajikan informasi seputar info psikologi yang terkini, terupdate, dan terlengkap.
·waktu baca 2 menit
Tulisan dari info psikologi tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
PerbesarSpiritual Quotient atau SQ adalah kecerdasan seseorang yang paling dasar. Oleh karena itu, para ahli menganggap SQ adalah kemampuan untuk mengembangkan kapasitas seseorang di kehidupan.
Dengan memiliki kapasitas tinggi, seseorang dapat terus bermimpi dan berusaha keras untuk menggapai segala mimpinya. Lalu, apa perbedaan SQ dengan IQ dan EQ? Berikut penjelasannya.
Memahami Kecerdasan SQ
Kecerdasan manusia terbagi menjadi beberapa jenis. Namun, salah satu kecerdasan yang jarang diketahui oleh orang-orang adalah SQ atau Spiritual Quotient yang dianggap sebagai kecerdasan dasar.
SQ pertama kali muncul dan diperkenalkan oleh Danah Zohar dan Ian Marshall dalam bukunya yang berjudul SQ: Spiritual Intelligence: The Ultimate Intelligence.
Menurut pendapat keduanya, SQ adalah kecerdasan dasar yang digunakan untuk mengembangkan kapasitas seseorang saat mencari makna, visi, dan nilai dalam kehidupannya.
SQ dapat dilihat dari beberapa aspek, seperti:
Kemampuan untuk memahami dan menghayati keberadaan serta kekuatan spiritual dalam diri sendiri
Kemampuan untuk memahami dan menginterpretasikan tujuan, nilai, dan makna kehidupan
Kemampuan untuk menerapkan sejumlah nilai spiritual dalam kehidupan sehari-hari
Jika dilihat dari definisi dan aspeknya, SQ memiliki banyak sekali manfaat untuk kehidupan seseorang. Pasalnya, dengan SQ manusia dapat menemukan makna, tujuan, dan nilai hidup yang dapat membantu mereka untuk meningkatkan kualitas diri.
Dengan meningkatnya kualitas diri seseorang, maka ia juga akan lebih mudah dalam mengelola emosi. Akibatnya, stres, kecemasan, hingga depresi dalam kehidupan dapat berkurang.
Selain itu, SQ juga memberikan manfaat lain, seperti membantu membangun hubungan sosial dengan orang lain, sehingga lebih mudah untuk menghargai manusia dan mendapatkan teman.
Perbedaan SQ, IQ, dan EQ
Jika dilihat dari penjelasan di atas, SQ, IQ, dan EQ memiliki perbedaan yang signifikan. Pasalnya, IQ atau Intelligence Quotient adalah kemampuan seseorang yang diukur dari kecerdasan intelektual. Misalnya, berpikir secara logis dan memecahkan masalah.
Sedangkan, EQ atau Emotional Quotient adalah kecerdasan emosional seseorang. Jadi, EQ diukur dari seberapa pintar manusia mengatur, memahami, mengelola, dan menggunakan emosinya.
Itulah dia penjelasan singkat mengenai SQ beserta perbedaannya dengan IQ dan EQ. Terlihat jelas, bukan? (RN)