Mengenal Ciri-Ciri Orang Empati dan Manfaatnya

Ilustrasi Ciri-Ciri Orang Empati. Sumber: Pexels/Mathias Zomer

Empati merupakan salah satu sikap yang baik untuk dikembangkan dan dimiliki oleh setiap orang. Tentu terdapat beberapa ciri-ciri orang empati yang dapat diketahui dan juga berbagai manfaat yang dapat dirasakan dari menjadi orang yang berempati.

Empati bukan sekadar simpati, yang lebih bersifat perasaan iba atau kasihan terhadap seseorang, tetapi lebih dalam dari itu. Empati melibatkan usaha untuk memahami pengalaman emosional orang lain secara mendalam, baik itu perasaan positif seperti kebahagiaan atau perasaan negatif seperti kesedihan.

Ciri-Ciri Orang Empati

Ilustrasi Ciri-Ciri Orang Empati. Sumber: Pexels/Liza Summer

Mengutip website Psychology Today (psychologytoday.com) empati adalah kemampuan untuk mengenali, memahami, dan berbagi pikiran dan perasaan orang lain. Beberapa ciri-ciri orang empati adalah memiliki rasa peduli yang tinggi terhadap orang lain dan merupakan pendengar yang baik.

Mengembangkan empati sangat penting untuk membangun hubungan dan berperilaku penuh kasih sayang. Ini melibatkan pengalaman sudut pandang orang lain, bukan hanya sudut pandang sendiri, dan memungkinkan perilaku membantu yang datang dari dalam, bukan karena dipaksakan. Berikut ciri-ciri dari orang yang memiliki sikap empati.

1. Mudah Memahami Perasaan Orang Lain

Orang yang berempati memiliki kemampuan untuk merasakan apa yang orang lain rasakan, bahkan ketika mereka tidak mengungkapkan perasaannya secara jelas. Mereka bisa "membaca" emosi orang lain hanya dari gerak tubuh, nada suara, atau ekspresi wajah.

2. Pendengar yang Baik

Orang empati cenderung menjadi pendengar yang baik. Mereka memberikan perhatian penuh saat orang lain berbicara tanpa terganggu oleh pikiran mereka sendiri. Mereka juga tidak buru-buru memberikan solusi atau saran, tetapi lebih memilih mendengarkan dengan hati-hati.

3. Peduli pada Orang Lain

Mereka secara alami menunjukkan perhatian terhadap orang-orang di sekitar mereka. Bukan hanya pada teman atau keluarga, tapi juga pada orang asing yang mungkin mereka temui dalam kehidupan sehari-hari.

4. Mampu Menempatkan Diri pada Posisi Orang Lain

Mereka bisa melihat dunia dari sudut pandang orang lain, seolah-olah mereka berada dalam situasi yang sama. Ini membuat mereka lebih memahami tindakan, perasaan, dan pikiran orang lain.

5. Merasa Tergerak untuk Membantu

Ketika melihat orang lain dalam kesulitan atau mengalami penderitaan, orang empati akan merasa terdorong untuk membantu, bahkan jika tidak diminta. Mereka merasa adanya tanggung jawab sosial untuk meredakan kesulitan orang lain.

Manfaat Menjadi Orang yang Empati

Ilustrasi Ciri-Ciri Orang Empati. Sumber: Pexels/SHVETS Production

Selain ciri-ciri orang empati tentu terdapat beberapa manfaat yang didapatkan dari memiliki sikap yang empati. Orang yang memiliki empati dapat menempatkan diri pada posisi orang lain, merasakan perasaan, dan berusaha memahami sudut pandang serta pengalaman mereka. Berikut beberapa manfaat dari menjadi orang yang berempati.

1. Memperkuat Hubungan Sosial

Empati membantu membangun hubungan yang lebih dalam dan bermakna. Dengan memahami dan merasakan apa yang dialami orang lain, seseorang bisa menciptakan ikatan emosional yang lebih kuat, baik dalam keluarga, pertemanan, atau hubungan profesional.

2. Meningkatkan Kesejahteraan Emosional

Menunjukkan empati dapat memberikan rasa kepuasan emosional. Membantu orang lain dan memahami kebutuhan mereka bisa membawa perasaan bahagia dan damai, serta mengurangi perasaan kesepian atau keterasingan.

3. Mengurangi Konflik

Orang empati cenderung lebih jarang terlibat dalam konflik karena mereka lebih bisa memahami sudut pandang orang lain. Kemampuan untuk berkomunikasi secara efektif dan memahami perasaan lawan bicara membuat mereka lebih mudah mencari solusi daripada berdebat.

4. Meningkatkan Kepemimpinan

Dalam lingkungan profesional, empati adalah kualitas penting bagi seorang pemimpin. Seorang pemimpin yang berempati lebih mudah mendapatkan dukungan tim, karena mereka dipandang sebagai seseorang yang peduli dan bisa diandalkan. Ini meningkatkan kepercayaan dan loyalitas dalam tim.

5. Mendorong Komunikasi yang Lebih Baik

Empati membuat komunikasi menjadi lebih efektif. Dengan mendengarkan secara aktif dan memahami perasaan orang lain, komunikasi menjadi lebih lancar, tanpa kesalahpahaman atau konflik yang tidak perlu.

Seseorang yang memiliki ciri-ciri orang empati memainkan peran penting dalam masyarakat. Dengan kemampuan mereka untuk merasakan dan memahami orang lain, mereka membantu menciptakan lingkungan yang lebih harmonis, penuh kasih, dan saling mendukung. (BAI)

Baca Juga: Mengenal Ciri-Ciri Orang Malas tapi Pintar