Pengertian dan Cara Meningkatkan Self Confidence

Ilustrasi Self Confidence. Sumber: Unsplash

Self confidence artinya rasa percaya pada kemampuan, bakat, dan potensi yang dimiliki diri sendiri. Tentunya hal ini sangat penting diterapkan dalam hidup.

Dikutip dari buku Perkembangan Remaja dan Problematikanya, rasa percaya diri berkaitan dengan besarnya harapan seseorang yang berhubungan dengan keterampilan, sikap, dan motivasi. Maka dari itu self confidence adalah kemauan yang kuat serta kemampuan seseorang untuk melakukan sesuatu.

Sebenarnya, apa pengertian self confidence dan cara meningkatkannya?

Pengertian Self Confidence

Ilustrasi Self Confidence. Sumber: Unsplash

Ada banyak ahli yang menjelaskan mengenai pengertian self confidence. Tentunya setiap ahli mempunyai sudut pandang berbeda. Beberapa di antaranya:

• Kadek Suhardita: self confidence adalah bentuk keyakinan seseorang yang bisa dilihat dari emosi, tingkah laku, maupun keyakinan dari hati nurani. Rasa tersebut muncul sebagai bentuk pemenuhan kebutuhan hidup agar lebih bermakna

• Lauster: self confidence merupakan rasa percaya diri terhadap bakat, potensi, kemampuan yang dimilikinya tanpa khawatir dan mencemaskan orang lain. Orang dengan self confidence akan melakukan kegiatan secara bebas dan bertanggng jawab atas apa yang dilakukan

• Hendriana, Slamet, dan Sumarmo: self confidence merupakan persepsi terhadap obyek (dapat diri sendiri atau orang lain) yang mengarah pada motivasi yang bisa dipraktikkan dalam tindakan

• Maslow: self confidence merupakan modal mendasar untuk mengembangkan diri dalam upaya aktualisasi diri. Self confidence menjadi sarana mengenal serta memahami diri sendiri dengan lebih baik.

Cara Meningkatkan Self Confidence

Berikut ini berbagai cara meningkatkan self confidence yang dapat diterapkan:

1. Berpikir Positif

Cara meningkatkan self confidence yang pertama adalah dengan berpikir positif. Pikiran yang positif akan meningkatkan rasa percaya diri seseorang. Semakin positif pikiran, maka diri akan semakin terbawa ke arah yang lebih positif pula.

Misalnya, ketika kondisi sedang kurang baik, seseorang yang terus berpikiran positif dapat mengubah kondisi menjadi baik.

2. Mengenal Diri

Semakin seseorang mengenali diri sendiri, maka semakin tinggi rasa percaya diri yang dimilikinya. Dengan demikian, seseorang akan mengenal diri lebih baik secara lahiriah maupun batiniah.

Misalnya, orang besar seperti penemu, ilmuwan, atau filsuf berhasil menjadi orang yang terkenal karena mampu mengenali diri sendiri. Mereka berhasil menemukan suatu penemuan dengan melawan rasa malas yang dimiliki.

Itulah sekilas pembahasan mengenai self confidence dan cara meningkatkannya.(LAU)