Pengertian Self Control dan Manfaatnya untuk Kehidupan Pribadi

Ilustrasi self control. Sumber foto: Unsplash

Self control adalah kemampuan untuk mengatur diri sendiri untuk melakukan tindakan yang berbentuk positif. Pengendalian diri yang baik perlu diterapkan dalam kehidupan sehari-hari agar lebih mudah diterima oleh masyarakat.

Selain itu, self control yang ditanam dalam diri individu memiliki sejumlah manfaat bagi kehidupan. Salah satunya memperkuat hubungan.

Mari simak pembahasan tentang pengertian self control dan manfaatnya di bawah ini.

Pengertian Self Control

Ilustrasi self control. Sumber foto: Unsplash

Dikutip dari situs bnp.jambiprov.go.id, arti self control adalah pengendalian diri. Kemampuan ini berfungsi untuk mengatur, membimbing, dan mengarahkan tindakan seseorang ke hal positif.

Dengan memiliki self control, seseorang dapat mengendalikan emosi mereka dalam mengambil keputusan, menyelesaikan masalah, hingga merencanakan sesuatu dalam kehidupan sehari-hari.

Selain itu, penerapan self control yang baik juga dapat membantu seseorang membangun hubungan harmonis dengan orang lain.

Manfaat Self Control

Terdapat sejumlah manfaat yang diperoleh dari penerapan self control dalam kehidupan sehari-hari. Berikut penjelasannya.

1. Mengubah Sudut Pandang

Memiliki self control dapat mengubah sudut pandang seseorang dalam menyelesaikan masalahnya. Di mana orang tersebut akan berusaha memberikan respon terbaik pada masalah yang tengah dihadapi.

2. Memudahkan untuk Mencapai Tujuan

Manfaat dari self control selanjutnya adalah memudahkan seseorang untuk mencapai tujuannya. Di mana ia akan lebih memahami kapan harus bergerak dan beristirahat sehingga dapat memperoleh keseimbangan hidup.

Dengan gaya hidup yang lebih tertata itu, seseorang dapat mencapai impian dan tujuannya dengan mudah.

3. Membuat Dewasa

Orang yang memiliki self control yang kuat akan lebih dewasa dalam bersikap. Pasalnya, ia bisa memanfaatkan pola pikirnya dengan baik. Dengan begitu, orang tersebut dapat menentukan keputusan terbaik untuk menghadapi masalahnya.

4. Terhindar dari Masalah yang Sama

Self control yang baik juga dapat membantu manusia untuk terhindar dari kesalahan yang sama secara berulang. Pasalnya, orang tersebut akan terus mengingat setiap kesalahan yang pernah dilakukannya. Di mana kesalahan tersebut akan dijadikan bahan pembelajaran untuk ke depannya.

5. Membuat Hubungan Lebih Kuat

Orang yang memiliki self control juga dapat membuat hubungan dengan masyarakat jadi lebih kuat dan harmonis. Hal ini karena kemampuan dalam yang baik dalam mengendalikan emosi sehingga membuat orang lain merasa nyaman.

Demikian pembahasan mengenai definisi self control beserta manfaatnya untuk kehidupan pribadi. (RN)