Pengertian Self Reliance, Manfaat, dan Tips Mengembangkannya

Ilustrasi self reliance. Sumber: Vlada Karpovich/pexels.com

Self reliance artinya istilah yang digunakan untuk menyebut sifat mandiri atau pertahanan diri. Istilah ini pertama kali diperkenalkan oleh Ralph Waldo Emerson dalam esainya yang terbit pada 1841.

Suharmanto dan Utami dalam Pemberdayaan Masyarakat kelompok Petani untuk Meningkatkan Self Reliance to Health di Kelurahan Jatimulyo Kecamatan Jati Agung Lampung Selatan menyebutkan jika self reliance bermanfaat bagi setiap individu agar kesehatan mentalnya tetap terjaga.

Untuk mengetahui lebih dalam seputar definisi self reliance, manfaat, dan tips mengembangkannya, mari baca artikel ini sampai tuntas.

Apa itu Self Reliance?

Ilustrasi self reliance. Sumber: Khanh Hoang Minh 2/pexels.com

Self reliance artinya kemandirian atau pertahanan diri. Istilah ini juga digunakan agar seseorang percaya pada dirinya sendiri.

Dalam psikologi positif, self reliance adalah hal yang berhubungan dengan kebahagiaan seseorang. Kemandirian ini juga bisa diartikan sebagai ketergantungan pada upaya dan kemampuan diri sendiri.

Menurut Ralph Waldo Emerson, filsuf transendentalis Amerika sekaligus orang pertama yang mengenalkan istilah self reliance, kemandirian adalah keyakinan bahwa masyarakat bisa memberikan dampak negatif bagi diri sendiri.

Maka dari itu, seseorang perlu pertahanan diri, kepercayaan, serta sikap individualismenya.

Manfaat Self Reliance

Memiliki jiwa mandiri tentu sangat penting bagi setiap orang. Sebab, hal ini akan membantu untuk tidak bergantung pada orang lain. Adapun beberapa manfaat self reliance, di antaranya:

Tips Mengembangkan Self Reliance

Untuk mengembangkan sikap kemandirian, terdapat upaya yang perlu dilakukan. Berikut adalah beberapa tips mengembangkan self reliance.

1. Mencintai Diri Sendiri

Salah satu tips mengembangkan self reliance adalah dengan menerima dan mencintai diri sendiri terlebih dulu. Hal ini akan memudahkan seseorang untuk menunjang dirinya sendiri dalam menjalani hidup.

Selain itu, coba untuk merenungkan setiap pencapaian diri. Tujuannya untuk membantu meningkatkan rasa percaya diri seseorang.

2. Mencoba Membuat Keputusan Sendiri

Tips mengembangkan self reliance lainnya adalah dengan mencoba membuat keputusan sendiri. Hal ini untuk membangun pribadi yang mandiri dan mampu memiliki pertahanan diri.

Dengan membuat keputusan sendiri, seseorang akan merasa lebih nyaman dan aman daripada mengandalkan orang lain.

3. Mengelola Sikap Ketergantungan

Tips mengembangkan self reliance terakhir adalah dengan mengelola sikap ketergantungan kepada orang lain. Sebab, hal ini bisa membuat rasa tanggung jawab menurun dan merasa malas.

Maka dari itu, cobalah untuk mengurangi kebiasaan bergantung pada orang lain dengan berusaha menyelesaikan masalah sendiri.

Demikian informasi mengenai definisi self reliance, manfaat, dan tips mengembangkannya. [ENF]