Pengertian Self Reliance, Manfaat, dan Tips Mengembangkannya
Menyajikan informasi seputar info psikologi yang terkini, terupdate, dan terlengkap.
·waktu baca 2 menit
Tulisan dari info psikologi tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
PerbesarSelf reliance artinya istilah yang digunakan untuk menyebut sifat mandiri atau pertahanan diri. Istilah ini pertama kali diperkenalkan oleh Ralph Waldo Emerson dalam esainya yang terbit pada 1841.
Suharmanto dan Utami dalam Pemberdayaan Masyarakat kelompok Petani untuk Meningkatkan Self Reliance to Health di Kelurahan Jatimulyo Kecamatan Jati Agung Lampung Selatan menyebutkan jika self reliance bermanfaat bagi setiap individu agar kesehatan mentalnya tetap terjaga.
Untuk mengetahui lebih dalam seputar definisi self reliance, manfaat, dan tips mengembangkannya, mari baca artikel ini sampai tuntas.
Apa itu Self Reliance?
Self reliance artinya kemandirian atau pertahanan diri. Istilah ini juga digunakan agar seseorang percaya pada dirinya sendiri.
Dalam psikologi positif, self reliance adalah hal yang berhubungan dengan kebahagiaan seseorang. Kemandirian ini juga bisa diartikan sebagai ketergantungan pada upaya dan kemampuan diri sendiri.
Menurut Ralph Waldo Emerson, filsuf transendentalis Amerika sekaligus orang pertama yang mengenalkan istilah self reliance, kemandirian adalah keyakinan bahwa masyarakat bisa memberikan dampak negatif bagi diri sendiri.
Maka dari itu, seseorang perlu pertahanan diri, kepercayaan, serta sikap individualismenya.
Manfaat Self Reliance
Memiliki jiwa mandiri tentu sangat penting bagi setiap orang. Sebab, hal ini akan membantu untuk tidak bergantung pada orang lain. Adapun beberapa manfaat self reliance, di antaranya:
Membantu menyelesaikan masalah dan mengambil keputusan sendiri.
Membantu mencapai kebahagiaan bagi diri sendiri dan tentang diri sendiri sehingga tidak bergantung pada orang lain.
Melibatkan pengembangan penerimaan diri.
Meningkatkan rasa empati pada diri sendiri.
Memberikan perspektif dan arahan baru.
Tips Mengembangkan Self Reliance
Untuk mengembangkan sikap kemandirian, terdapat upaya yang perlu dilakukan. Berikut adalah beberapa tips mengembangkan self reliance.
1. Mencintai Diri Sendiri
Salah satu tips mengembangkan self reliance adalah dengan menerima dan mencintai diri sendiri terlebih dulu. Hal ini akan memudahkan seseorang untuk menunjang dirinya sendiri dalam menjalani hidup.
Selain itu, coba untuk merenungkan setiap pencapaian diri. Tujuannya untuk membantu meningkatkan rasa percaya diri seseorang.
2. Mencoba Membuat Keputusan Sendiri
Tips mengembangkan self reliance lainnya adalah dengan mencoba membuat keputusan sendiri. Hal ini untuk membangun pribadi yang mandiri dan mampu memiliki pertahanan diri.
Dengan membuat keputusan sendiri, seseorang akan merasa lebih nyaman dan aman daripada mengandalkan orang lain.
3. Mengelola Sikap Ketergantungan
Tips mengembangkan self reliance terakhir adalah dengan mengelola sikap ketergantungan kepada orang lain. Sebab, hal ini bisa membuat rasa tanggung jawab menurun dan merasa malas.
Maka dari itu, cobalah untuk mengurangi kebiasaan bergantung pada orang lain dengan berusaha menyelesaikan masalah sendiri.
Demikian informasi mengenai definisi self reliance, manfaat, dan tips mengembangkannya. [ENF]