Tips Move On dari Mantan secara Dewasa Menurut Psikolog
Menyajikan informasi seputar info psikologi yang terkini, terupdate, dan terlengkap.
ยทwaktu baca 2 menit
Tulisan dari info psikologi tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
PerbesarKadang kala putus cinta bisa membuat orang merasa stres dan menyakitkan. Maka dari itu, perlu mengetahui tips move on dari mantan dengan tepat dan secara dewasa.
Terlepas dari lamanya sebuah hubungan terjalin, move on tetap harus berjalan untuk kehidupan yang lebih baik. Apalagi hubungan yang sudah terjalin lama namun harus kandas begitu saja pasti menyakitkan.
Salah satu cara terbaik untuk kehidupan yang lebih berjalan dengan baik adalah move on. Lantas bagaimana cara move on yang tepat? Simak dalam penjelasan lengkap berikut.
Tips Move On dari Mantan
Dikutip dari buku 10 Tips Move On by Pengalaman karya Amelia Putri, berikut terdapat beberapa tips move on dari mantan secara dewasa.
1. Meningkatkan Kualitas Diri
Cara pertama yang bisa dilakukan adalah meningkatkan kualitas diri. Buktikan pada mantan bahwa Anda bisa lebih baik dan berkembang setelah putus dari dia.
Lakukan segala sesuatu positif yang bisa membuat diri menjadi lebih berkembang. Lihat dunia luar yang begitu menyenangkan untuk memulai meningkatkan kualitas diri.
2. Blokir Akun Sosmed
Jika masih terbayang mantan ketika buka hp, maka langsung saja blokir semua akun sosmednya. Mungkin saat awal-awal putus hal ini cukup berat, namun tetap harus dilakukan.
Jika tidak kuat, bisa meminta bantuan teman atau orang terdekat untuk menghapus dan memblokir semua sosmed mantan.
3. Mencari Kesibukan
Mulai mencari kesibukan juga akan membantu Anda untuk lebih mudah move on dari mantan. Hal ini bisa dimulai dengan mengikuti kegiatan olahraga, organisasi atau fokus ke pekerjaan.
Cari berbagai hal yang menyenangkan dan bisa membuat Anda perlahan-lahan melupakan mantan.
4. Dekatkan Diri pada Sang Pencipta
Mendekatkan diri dengan sang pencipta juga perlu dilakukan bukan hanya saat ingin move on saja. Namun, setiap hari juga perlu mendekatkan diri dengan sang pencipta.
Mintalah pada sang pencipta agar diberikan kemudahan dalam melupakan mantan. Bila perlu, ikuti kajian dan kegiatan sesuai agama lainnya.
5. Ubah Mindset
Terkadang mindset yang masih sama akan membuat diri lebih susah move on dari mantan. Maka dari itu, langsung ubah mindset ke arah yang lebih positif.
Tips move on dari mantan tersebut bisa dilakukan sejak hari dimana hubungan dengan mantan sudah berakhir. Jangan bertindak terlalu lama untuk mencapai kebahagiaan diri dan terlepas dari keterpurukan. (DSI)