Cara Melakukan Pukulan Backhand dalam Permainan Tenis

Posisi Lutut Kaki saat Melakukan Pukulan Backhand Tenis Meja (Sumber: Pixabay)

Cara melakukan pukulan backhand dalam permainan tenis meja atau pingpong adalah suatu permainan bola kecil yang bisa dimainkan secara perorangan (tunggal) atau beregu (ganda).

Pada permainan tenis meja, ada teknik dasar yang perlu diketahui. Teknik dasar tersebut terbagi menjadi tiga bagian, yaitu posisi tubuh, cara memegang bet, dan melakukan pukulan.

Kali ini, Info Sport akan mengulas mengenai bagaimana cara melakukan gerakan pukulan backhand dalam permainan tenis meja.

Cara Melakukan Pukulan Backhand dalam Permainan Tenis Meja

Posisi lutut yang benar awal melakukan pukulan backhand pada permainan tenis meja adalah adalah direndahkan.

Lutut yang rendah dan tetap rileks akan membantu kamu untuk menjaga berat badan yang dicondongkan ke kanan. Kemudian, bersiap menerima bola yang datang dari arah lawan.

Cara Melakukan Pukulan Forehand dan Backhand dalam Permainan Tenis Meja

Berikut ini adalah cara melakukan pukulan backhand dan forehand dalam permainan tenis meja:

1. Pukulan Backhand Tenis Meja

Pukulan Backhand (Sumber: Pixabay)

Backhand merupakan pukulan di mana pada saat memukul bola, posisi telapak tangan yang memegang bet menghadap ke belakang atau posisi punggung tangan yang memegang bet menghadap ke depan.

Bagaimana cara melakukan pukulan backhand dalam permainan tenis meja adalah sikap tubuh dan kedua kaki berdiri sejajar dengan meja, kemudian tungkai kanan berada di depan. Berikut ini adalah langkah-langkahnya:

2. Teknik Pukulan Forehand Tenis Meja

Pukulan Forehand (Sumber: Pixabay)

Forehand adalah pukulan bola di mana posisi telapak tangan yang memegang raket menghadap ke depan. Cara melakukan pukulan forehand tenis meja adalah:

Itulah cara melakukan pukulan backhand dalam permainan tenis meja atau pingpong. Kedua teknik di atas harus kamu kuasai jika ingin bermain tenis meja atau pingpong.

(ANH)