Cara Memperoleh Tendangan Melambung saat Menendang Bola
·waktu baca 3 menit
Tulisan dari Info Sport tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
PerbesarCara memperoleh tendangan melambung saat menendang bola adalah mengarah ke bagian bawah. Hal ini dilakukan agar bola dapat terangkat dari bawah ke atas sehingga dapat melewati beberapa pemain lawan sekaligus.
Tendangan melambung menjadi salah satu teknik tendangan yang sering dipakai dalam permainan sepak bola. Tendangan jenis ini dapat dilakukan untuk mencetak gol ke gawang lawan atau memberikan umpan. Maka dari itu, teknik tendangan ini penting untuk dikuasai para pemain sepak bola.
Walau begitu, untuk menghasilkan bola yang melambung juga tidak bisa dilakukan sembarangan. Ada beberapa teknik khusus yang perlu dipelajari oleh pemain. Lantas, untuk memperoleh tendangan melambung kita tendang bola pada bagian apa?
Cara Memperoleh Tendangan Melambung saat Menendang Bola
Tendangan dalam olahraga sepak bola memiliki beberapa fungsi. Tendangan yang baik dapat digunakan sebagai alat untuk mencetak gol ke gawang lawan atau memberikan umpan kepada rekan satu tim, baik itu umpan mendatar atau umpan melambung.
Dengan menggunakan teknik tendangan melambung, bola dapat digulirkan lebih efektif dan cepat. Umpan yang cepat dimaksimalkan seorang pemain untuk memindahkan bola dari satu titik ke titik lainnya dengan melewati beberapa pemain sekaligus tanpa khawatir akan direbut pemain lawan.
Supaya mendapatkan akurasi bola yang baik, seorang pemain perlu mengetahui posisi kaki yang digunakan untuk mengumpan. Teknik tendangan terbaik yang dapat digunakan untuk melakukan tendangan melambung yaitu dengan menggunakan kaki penuh kura-kura kaki.
Dengan menggunakan teknik ini, kaki akan menyentuh bagian bawah bola. Jika diberi dorongan melalui ayunan kaki dan kekuatan penuh, bola yang dihasilkan dapat melambung jauh dan tinggi ke area pertahanan lawan.
Cara Melakukan Tendangan Melambung dengan Kaki Penuh
Pada permainan sepak bola, teknik tendangan ini sangat cocok digunakan untuk melakukan tendangan melambung. Jenis teknik ini juga biasa digunakan para pemain untuk melakukan tendangan penjuru, tendangan gawang, hingga untuk mencetak gol.
Menguasai teknik tendangan ini pun menjadi penting bagi pemain sepak bola, terlebih kepada pemain yang mempunyai peran khusus sebagai pengirim umpan lambung seperti kiper, playmaker, hingga ball playing defender.
Dikutip dari buku Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan untuk SMA/SMK/MA dan Sederajat Kelas X oleh Nur Hasyim dkk., berikut ini cara melakukan tendangan melambung dengan menggunakan kaki penuh:
Sebagai awalan, posisikan badan agak menyerong
Kaki yang digunakan sebagai tumpuan, diletakkan di samping belakang bola
Jari-jari kaki juga dihadapkan agak menyerong dengan lutut sedikit ditekuk
Ayunkan kaki dari arah belakang ke depan dengan membentuk lengkungan
Pastikan bagian punggung kaki sebelah dalam juga terkena kontak dengan bola
Tendang bola pada bagian bawah dan di titik pusatnya dan diikuti dengan perubahan posisi badan yang agak condong ke belakang
Agar mahir melakukan tendangan melambung dan mempunyai tinggi akurasi tinggi, tentunya seorang pemain perlu mengasah kemampuannya dengan melakukan latihan khusus. Demikian informasi mengenai cara memperoleh tendangan melambung saat menendang bola.
(MYP)