Contoh Soal UTS PJOK Kelas 7 Semester 2

Contoh soal UTS PJOK kelas 7 semester 2 bisa dijadikan sebagai referensi bagi siswa sebelum menghadapi Ujian Tengah Semester. Contoh soal ini juga bisa melatih pemahaman siswa mengenai teori PJOK.

PJOK merupakan salah satu pelajaran penting di sekolah agar siswa dan siswi memiliki kesadaran pentingnya olahraga yang berkesinambungan dengan kesehatan tubuh.

Bagi siswa kelas 7 semester 2, maka akan diberikan soal mata pelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan dengan materi dasar-dasar olahraga baik individu maupun kelompok. Berikut adalah contoh soal UTS PJOK Kelas 7 semester 2 kurikulum 2013.

Contoh Soal UTS PJOK Kelas 7 Semester 2

Ilustrasi Mengerjakan Soal UTS (Sumber: Moinzon/Pixabay)

Berikut ini adalah contoh soal UTS PJOK Kelas 7 semester 2 yang bisa kamu jadikan bahan latihan sebelum melaksanakan UTS di sekolah:

Berilah tanda silang (x) pada huruf a, b, c, d atau e pada jawaban yang paling tepat !

1. Memasukkan bola ke keranjang lawan dan menjaga keranjang sendiri agar tidak kemasukan bola. Pernyataan tersebut merupakan . . . . permainan bola basket.

A. tujuan

B. hakikat

C. prinsip

D. gerak spesifik

2. Operan yang berguna untuk operan jarak pendek, karena akan menghasilkan kecepatan, ketepatan, dan kecermatan terhadap teman yang diberi bola. Jarak lemparan 5 sampai 7 meter. Gerakan ini merupakan operan . . . .

A. operan pantulan

B. operan dari depan dada (chest pass)

C. operan dari atas kepala

D. operan dari samping

3. Operan ini dilakukan dengan dua tangan dan bola berada di atas kepala agak ke belakang. Operan ini sangat efektif dan bila diperlukan mengoperkan bola dengan segera saat menerima bola dalam posisi tinggi. Gerakan ini merupakan operan . . . .

A. operan pantulan

B. opran dari depan dada (chest pass)

C. operan dari atas kepala

D. operan dari samping

4. Perhatikan pernyataan-pernyataan berikut ini yang merupakan gerak spesifik permainan bola basket.

Berdiri dengan sikap kaki melangkah menghadap arah datangnya bola.
Kedua lengan dijulurkan ke depan menyongsong arah datangnya bola dengan sikap telapak tangan menghadap arah datangnya bola.
Berat badan bertumpu pada kaki depan.
Setelah bola menyentuh telapak tangan, tariklah kaki depan ke belakang.
Sikut lengan ditekuk hingga bola ditarik mendekati dada/badan.
Badan agak condong ke depan.
Berat badan bertumpu pada kaki belakang.
Posisi bola dipegang di depan badan.

Berdasarkan pernyataan-pernyataan di atas, gerakan tersebut merupakan gerak

spesifik . . . .

A. menangkap bola

B. menangkap bola dari depan dada

C. menangkap bola dari dari atas kepala

D. menangkap bola dari dari samping

5. Agar bisa bermain kasti dengan baik, seorang pemain dituntut harus memiliki

beberapa kemampuan gerak spesifik permainan kasti, seperti: memukul, melempar,

dan menangkap bola serta kemampuan . . . .

A. berlari

B. berjalan

C. menggapai tiang hinggap

D. mematikan pergerakan lawan

6. Gerakan ini merupakan sebuah gerakan melempar bola yang menggunakan ayunan kebelakang kepala atas agar bola dapat melambung jauh. Gerakan lemparan ini dalam permainan kasti berguna untuk melakukan operan dengan jarak yang jauh.

Gerakan ini merupakan gerak spesifik melempar bola . . . .

A. mendatar

B. melambung

C. menggelundung

D. menyusur tanah

7. Perhatikan pernyataan-pernyataan berikut ini yang merupakan gerak spesifik permainan kasti.

Perhatikan arah lambungan bola.
Lari menuju bola dan berhenti di bawah lambungan bola.
Arahkan kedua tangan pada bola.
Telapak tangan membentuk corong menghadap ke atas.
Pandangan ke arah bola datang.
Tangkap bola dengan kedua tangan.

Berdasarkan pernyataan-pernyataan di atas, gerakan tersebut merupakan gerak

spesifik menangkap bola . . . .

A. datar

B. setinggi dada

C. menyusur tanah

D. lambung

8. Variasi gerak spesifik merupakan gabungan beberapa hal gerak spesifik yang dilakukan dalam satu rangkaian gerakan, dengan tujuan agar pemain dapat memperkirakan efek dari pukulan, mengetahui yang harus dilakukan untuk mencetak angka, dan . . . .

A. membuat tempo permainan

B. membuat strategi permainan

C. mempertahankan wilayah pertahanan

D. melakukan serangan yang optimal

9. Perhatikan pernyataan-pernyataan berikut ini yang merupakan gerak spesifik permainan kasti.

Bola dilambungkan dari arahkan bola dengan lemparan dari bawah ke atas.
Pandangan ditujukan pada arah lambungan bola ke atas.
Sikap badan sedikit ke depan.
Ayunkan bola dari belakang bawah menuju ke depan atas hingga bola lepas dan melambung ke atas.
Setelah itu bola ditangkap dengan dua tanga

Berdasarkan pernyataan-pernyataan di atas, gerakan tersebut merupakan gerak spesifik melempar dan menangkap bola kasti . . . .

A. di tempat secara berpasangan

B. di tempat secara individu

C. dengan berbagai gerakan secara berpasangan

D. dengan berbagai gerakan secara individu

10. Perhatikan pernyataan-pernyataan berikut ini yang merupakan gerak spesifik permainan kasti.

Saling berhadapan dengan jarak 6 – 7 meter.
Bola dilemparkan secara bergantian dengan lemparan ayunan atas, ayunan samping, dan bawah.
Menangkap dengan gerakan menangkap bola lurus serta bola guling tanah, dilakukan di tempat dilanjutkan dengan gerak maju mundur jalan atau lari jogging secara berpasangan.
Pandangan ditujukan pada arah lemparan bola.
Sikap badan sedikit ke depan.
Ayunkan bola dari belakang bawah menuju ke depan atas hingga bola lepas dan melambung ke depan.

Berdasarkan pernyataan-pernyataan di atas, gerakan tersebut merupakan gerak spesifik . . . .

A. di tempat secara berpasangan

B. di tempat secara individu

C. dengan berbagai gerakan secara individu

D. dengan berbagai gerakan secara berpasangan

Kunci Jawaban Contoh Soal UTS PJOK Kelas 7 Semester 2

Ilustrasi contoh soal UTS PJOK kelas 7 semester 2. Foto: Nguyen Dang Hoang Nhu/Unsplash

Demikian contoh soal UTS PJOK kelas 7 semester 2 yang bisa kamu jadikan sebagai bahan pembelajaran.

(ANH)