Fungsi Musik dalam Senam Irama, Berikut Penjelasan Lengkapnya

Ilustrasi fungsi musik dalam senam irama. Foto: Pexels

Fungsi musik dalam senam irama adalah untuk mengiringi gerakan senam irama. Musik dan juga gerakan dalam senam irama bisa dilakukan dengan alat maupun tanpa alat.

Senam irama merupakan salah satu jenis senam artistik yang mengandalkan kelincahan dan kelenturan dalam membuat gerakan yang dibalut dengan aksi akrobatik. Senam jenis ini juga termasuk senam yang mengandalkan koodinasi dari gerak tangan dan gerak kaki yang baik.

Seperti namanya, senam irama juga diiringi dengan musik atau nyanyian yang nantinya akan diikuti oleh gerakan dari sang atlet senam. Dalam senam kelompok, gerakan atlet senam dapat mengikuti alunan musik atau nyanyian yang diputar.

Pada perkembangannya, senam irama telah menjadi senam yang populer di dunia. Cabang olahraga ini juga kerap kali dilombakan dalang ajang olahraga level internasional seperti olimpiade. Senam irama pertama kali dilombakan pada 1940 dan resmi menjadi salah satu cabang dari olahraga senam pada 1961.

Seiring semakin populernya olahraga ini, senam irama mulai masuk ke cabang olimpiade pada 1984 untuk kategori individu. Selanjutnya pada 1998, untuk kategori kelompok juga mulai turut dilombakan. Lalu, fungsi musik dalam seni senam irama adalah untuk apa?

Fungsi Musik dalam Senam Irama untuk Apa?

Ilustrasi fungsi musik dalam senam irama. Foto: Pexels

Senam irama atau kerap disebut gimnastik ritmis memiliki ciri khas yang membedakan dengan senam jenis lainnya. Perbedaan yang paling terlihat adalah penggunaan musik atau nyanyian yang mengiringi gerakan senamnya.

Musik dan nyanyian merupakan aspek utama dalam senam irama yang menjadikannya menarik. Gerakan yang dilakukan dapat beragam dengan menyesuaikan musik atau nyanyian yang mengiringinya.

Pada praktiknya, musik atau nyanyian yang mengiringi pesenam digunakan sebagai pemberi ketukan. Setelahnya, pesenam akan mengikuti ketukan yang dihasilkan dari musik atau nyanyian dengan gerakan-gerakan indah yang selaras dengan musik yang diputar.

Namun, musik dan nyanyian ini juga bukan sesuatu yang tidak dapat digantikan. Para atlet senam tetap dapat menggantinya dan menyesuaikan gerakan senam dengan hitungan.

Jenis-jenis Senam Irama

Ilustrasi fungsi musik dalam senam irama. Foto: Pexels

Secara umum, senam irama tidak lepas dari unsur ketukan yang mengiringinya. Meski begitu, gerakan yang dihasilkan tetap dapat bervariasi dan terlihat indah.

Mengutip buku Pendidikan Jasmani dan Kesehatan oleh Asep Kurnia Nenggala, senam irama umumnya terbagi ke dalam dua jenis, yaitu:

1. Senam Irama Tanpa Alat

Senam irama tanpa alat memaksimalkan koordinasi dari masing-masing gerak tubuh seperti tangan, kaki, dan kepala yang diiringi alunan irama baik itu musik, lagu, atau nyanyian. Dari koordinasi antar anggota badan ini dihasilkan gerak tubuh yang menarik dan indah dilihat, terlebih jika dilakukan bersama-sama dalam kelompok.

2. Senam Irama dengan Alat

Senam irama dengan menggunakan alat dapat menjadi variasi gerakan senam berikutnya yang tidak kalah menarik.

Tidak jauh berbeda dengan senam tanpa alat, pada senam jenis ini, alat yang digunakan, yaitu tali, pita, simpai, atau bola. Dengan adanya tambahan alat ini, maka membuat gerakan yang dihasilkan dapat terlihat lebih dinamis.

Demikian informasi yang menjawab pertanyaan terkait fungsi musik dalam senam irama yang biasa dilakukan oleh para pesenam.

(MYP)