Gerakan Lay Up Shoot Diawali dengan Melangkah Sebanyak Ini

Ilustrasi Melakukan Lay Up. (Foto: Pixabay/TortugaDataCorp)

Gerakan lay up shoot diawali dengan melangkah sebanyak dua kali secara bergantian ke arah ring, kemudian melakukan tembakan dengan memasukkan bola ke dalamnya. Teknik ini dikenal dengan sebutan Two Step and Hop.

Tujuan utama permainan ini adalah memenangkan pertandingan dengan mencetak poin sebanyak-banyaknya. Teknik ini adalah salah satu opsi yang paling sering digunakan untuk mencatatkan poin dalam permainan bola basket.

Mengutip dari buku Keterampilan Lay Up Shoot Bola Basket karya Oki Candra pada tahun 2019, lay up shoot merupakan salah satu teknik yang paling banyak dilakukan oleh pemain basket, hingga menjadikan teknik ini yang termudah di antara teknik-teknik lainnya.

Meskipun Lay Up Shoot terbilang cukup mudah, teknik ini juga membutuhkan koordinasi antara tangan dan kaki. Selain itu, membutuhkan keseimbangan tubuh agar mendapatkan posisi yang baik. Berikut gerakan lay up shoot diawali dengan melangkah sebanyak berapa kali.

Gerakan Lay Up Shoot Diawali dengan Melangkah Sebanyak Ini

Olahraga Bola Basket. (Foto: Pexels/RalphPatrickRojo)

Para pemain basket dituntut untuk dapat menguasai semua teknik dasar, salah satunya adalah Lay Up Shoot. Maksudnya, agar para pemain mendapatkan fleksibilitas melakukan tembakan sesuai dengan situasi yang dihadapi ketika akan mencetak poin.

Info Sport akan membahas tentang prinsip-prinsip yang harus dimiliki ketika akan menggunakan teknik Lay Up Shoot, antara lain:

Setelah mengetahui prinsip-prinsip dari teknik Lay Up Shoot, berikut ini adalah informasi jenis-jenis Lay Up Shoot yang wajib dikuasai ketika bermain basket, yaitu:

Ilustrasi Turnamen Bola Basket. (Foto: Unsplash/MarkusSpiske)

Gerakan lay up shoot diawali dengan melangkah sebanyak dua kali adalah wajib dilakukan untuk mendapatkan postur tubuh yang seimbang ketika memasukkan bola ke dalam ring. Itulah beberapa prinsip dan jenis-jenis lay up yang wajib dipelajari oleh pemain basket. Selamat mencoba!

(FS)