Istilah Perlakuan pada Raket Permainan Bulu Tangkis

Cara Memegang Raket atau Grip di Olahraga Bulu Tangkis. (Foto: freepik.com)

Grip adalah istilah perlakuan pada raket permainan bulu tangkis yang artinya memegang raket. Cara memegang raket atau grip dalam olahraga bulu tangkis terdiri dari empat teknik, yaitu Forehand Grip, Backhand Grip, American Grip, dan Combination Grip.

Para pemain wajib menguasai teknik grip karena akan berpengaruh pada posisi raket ketika melakukan pukulan pada shuttlecock. Selain itu, teknik grip juga mempengaruhi kualitas pukulan. Jika menguasai teknik grip, maka akan meningkatkan kualitas pukulan dan arahan sesuai keinginan.

Kali ini, Info Sport akan membahas mengenai teknik-teknik grip dalam permainan bulu tangkis. Jadi, nilai yang diberikan pada regu pemukul bila berhasil memukul bola adalah sebagai berikut.

Istilah Perlakuan pada Raket Permainan Bulu Tangkis

Posisi Tangan Pada Raket. (Foto: Sports Websites)

Setelah mengetahui istilah grip yang berarti memegang raket, sebaiknya mengetahui pula tentang teknik-teknik grip dalam olahraga bulu tangkis. Sebelum itu, kenali kesalahan-kesalahan yang harus dihindari ketika memegang raket.

Ada dua kesalahan yang sering terjadi dan harus dihindari dalam memegang raket, yaitu:

1. Memegang raket dengan menggenggam jari rapat dan sejajar. Seharusnya berikan sedikit space agar memudahkan tangan mengubah posisi raket.

2. Pada bagian grip raket yang lebar, posisi tangan membentuk huruf ‘V’. Seharusnya posisi tangan huruf ‘V’ diletakkan pada bagian gagang grip.

Untuk menghindari kesalahan-kesalahan berikut, sebaiknya mempelajari teknik-teknik grip di bawah ini.

Jenis-jenis Teknik Grip dalam Bulu Tangkis

Berikut ini adalah daftar tata cara dan langkah-langkah dari jenis-jenis memegang raket, antara lain:

Forehand Grip

1. Miringkan raket hingga bersifat horizontal,

2. Pegang raket dengan tangan terkuat seperti sedang menjabat tangan dengan membentuk posisi ‘V’ pada bagian gagang raket,

3. Pisahkan jari tengah, jari manis dan jari kelingking untuk memutar dan menggenggam raket, sedangkan jari telunjuk sedikit melebar,

4. Letakkan ibu jari dari arah yang berlawanan dan letakkan di antara jari telunjuk dan tiga jari tersebut.

Backhand Grip

1. Pegang raket seperti Forehand Grip,

2. Geser posisi raket hingga 90 derajat hingga membentuk sifat vertikal seperti memegang pukul kasur,

3. Tempatkan ibu jari di belakang gagang,

4. Posisikan jari telunjuk menempel pada tangkai seperti ibu jari.

American Grip

Grip Raket. (Foto: Sports Websites)

1. Pegang raket pada ujung tangkai atau handle seperti memegang pukul kasur,

2. Posisikan ibu jari dan jari telunjuk untuk menempel pada tangkai raket.

Combination Grip

1. Pegang raket dalam posisi miring,

2. Letakkan jari telunjuk di bagian depan menghadap ujung gagang raket menjorok ke ujung raket,

3. Posisikan ibu jari memangkul tangkai raket pada bagian belakang,

4. Kemudian tekuk jari-jari yang lain di bawah tangkai raket.

Pastikan ketika ingin bermain olahraga bulu tangkis, kamu menguasai keempat teknik grip berikut agar mendapatkan kualitas pukulan yang bagus serta sesuai dengan arah yang diinginkan.

Teknik grip juga sangat bermanfaat pada gerakan dalam mengembalikan shuttlecock ke posisi tersulit yang dialami lawan atau menciptakan peluang untuk melakukan smash.

Kesimpulannya, grip adalah istilah perlakuan pada raket permainan bulu tangkis yang artinya memegang raket. Tujuannya adalah untuk memberikan kenyamanan dalam memukul shuttlecock dan meningkatkan kualitas pukulan. Selamat mencoba!

(FS)