Latihan yang Pertama-tama Dilakukan dalam Menerapkan Pola Pukulan

Latihan yang pertama-tama dilakukan dalam menerapkan pola pukulan (Sumber; saif71/Pixabay)

Latihan yang pertama-tama dilakukan dalam menerapkan pola pukulan adalah pukulan silang dan lob. Dalam permainan bulu tangkis, ada beragam teknik pukulan yang mesti dikuasai oleh para pemain.

Penggunaan teknik yang baik dan benar akan sangat membantu pemain untuk meraih poin sebanyak-banyaknya dalam suatu pertandingan. Setidaknya ada lima jenis pukulan yang bisa digunakan ketika bermain, yakni service, drop shot, drive, smash dan block.

Para pemain bulu tangkis tentu perlu menguasai kelima jenis pukulan ini. Dalam permainan bulu tangkis pukulan yang paling utama adalah.

Latihan yang Pertama-tama Dilakukan dalam Menerapkan Pola Pukulan adalah

Teknik Pukulan dalam bulu tangkis, servis (Sumber: Vladvictoria/Pixabay)

1. Pukulan Service

Servis merupakan teknik dasar pukulan dalam bulu tangkis yang berfungsi memukul shuttlecock ke arah depan, belakang, kanan, atau, kiri saat memulai pertandingan dan menambah poin. Terdapat dua jenis servis yang perlu diketahui, yaitu:

Pukulan forehand bulu tangkis terbagi menjadi dua jenis, yaitu forehand pendek dan tinggi. Forehand pendek dilakukan dengan mengayunkan raket dan tidak terlalu kuat. Sementara itu, forehand tinggi memerlukan tenaga yang kuat.

Backhand service dilakukan dengan mengayunkan raket menggunakan tenaga yang sedang. Apabila tangan kanan memegang raket, kaki kanan harus berada di depan, kemudian begitu juga sebaliknya.

2. Pukulan Lob

Lob merupakan pukulan penting, baik untuk pola pertahanan (defensive) atau pun pola penyerangan (offensive). Pukulan ini dapat dilakukan dari bawah kepala (under head lob) hingga dari atas kepala (over head lob). Pukulan ini terbagi menjadi dua jenis, yakni:

3. Pukulan Drive

Teknik Pukulan dalam Bulu tangkis (Sumber: Victoria/Pixabay)

Pukulan drive bulu tangkis biasa digunakan untuk menekan lawan atau tidak memberikan kesempatan agar lawan mendapatkan shuttlecock yang melambung. Jadi, lawan tidak memperoleh kesempatan menyerang dengan pukulan overhead.

Pukulan tersebut juga digunakan untuk shuttlecock yang datangnya mendatar atau tidak ada lagi kesempatan bagi kamu untuk melakukan pukulan overhead.

Manfaat dari pukulan drive adalah mempercepat tempo permainan dengan meluncurkan shuttlecock serendah-rendahnya dan rata dengan net. Selain itu, pukulan drive juga berfungsi untuk menghalangi posisi lawan.

4. Pukulan Drop shot

Pukulan drop shot bulu tangkis adalah jenis pukulan yang bertujuan untuk mencetak poin dengan mengarahkan shuttlecock ke daerah lawan sedekat mungkin dengan net, kemudian membuat lawan kesulitan membalas pukulan.

Karakteristik dari drop shot bulu tangkis adalah shuttlecock mendarat di dekat jaring daerah lapangan lawan, namun tidak melewati garis ganda. Melalui akurasi pukulan yang harus tepat, pukulan drop shot harus melalui banyak latihan dan feeling yang kuat.

Ada dua jenis pukulan drop shot yang biasa dikenal dalam permainan bulu tangkis, yaitu slow drop shot dan fast drop shot.

5. Pukulan Smash

Ilustrasi smash dalam bulu tangkis. Foto: Muktasim Azlan/Unsplash

Smash adalah teknik bulu tangkis yang bertujuan untuk menyerang lawan. Teknik ini dilakukan dengan melakukan lompatan tinggi sambil memukul shuttlecock ke arah lawan dengan kuat.

Backhand smash merupakan salah satu jenis pukulan smash yang menggunakan daun raket yang terdapat pada bagian belakang untuk alat pukul. Pukulan ini memerlukan pergelangan tangan yang lentur dan kuat agar pukulan yang dihasilkan nantinya cukup keras.

Jenis pukulan smash ini mengaktifkan bagian pergelangan tangan untuk dicambukkan nantinya sekaligus ditekan sampai ke bagian bawah. Nantinya, laju shuttlecock tidak begitu cepat tetapi sangat curam dan dalam. Hal ini membuat lawan tidak berdaya.

Pukulan ini bisa dilakukan dengan gerakan ayunan tangan sampai memegang ke bagian raket, kemudian dilingkarkan hingga atas kepala.

Lalu, pukulan dilanjutkan dengan menggerakkan pergelangan tangan mencambuk raket sehingga mampu melentingkan shuttlecock ke arah seberang lawan.

Smash penuh menjadi jenis pukulan lewat cara mengayun tepat pada bagian raket dengan titik objeknya secara tegak lurus antara daun raket dengan waktu datangnya shuttlecock. Hal ini membuat pukulan smash satu ini bisa dilakukan penuh atau maksimal.

Smash iris adalah jenis smash yang dilakukan ketika impact maupun perkenaan antara bagian ayunan raket serta alur shuttlecock. Hal ini nantinya akan membuat kecepatan jalannya shuttlecock menjadi kurang cepat tapi memiliki daya luncur tajam dan terarah.

Itulah latihan yang pertama-tama dilakukan dalam menerapkan pola pukulan. Selamat bermain!

(ANH)