Melepaskan Diri dari Tangkapan Lawan & Teknik-teknik Pencak Silat

Ilustrasi melepaskan diri dari tangkapan lawan. Foto: Pixabay

Usaha melepaskan diri dari tangkapan lawan disebut juga sebagai lepasan. Teknik ini menjadi salah satu yang penting dikuasai para pesilat agar dapat melepaskan diri dari serangan lawan.

Pencak silat dikenal sebagai olahraga bela diri khas Indonesia. Olahraga ini juga populer di kalangan masyarakat dan kerap diajarkan pada anak-anak tingkat sekolah dasar hingga orang dewasa.

Lebih dari itu, pencak silat juga memiliki banyak perguruan dengan aliran yang berbeda-beda. Persebaran perguruan pencak silat di Indonesia pun beragam. Beberapa perguruan silat yang terkenal di antaranya adalah Persatuan Setia Hati Terate dan padepokan silat Cimande.

Namun begitu, pencak silat memiliki beberapa teknik dasar yang serupa dan dipergunakan pada masing-masing perguruan. Salah satunya adalah usaha melepaskan diri dari tangkapan lawan atau disebut juga sebagai teknik lepasan. Untuk mengetahui lebih lengkapnya mengenai teknik dasar pencak silat, simak informasi berikut ini.

Usaha Melepaskan Diri dari Tangkapan Lawan Disebut Apa?

Ilustrasi melepaskan diri dari tangkapan lawan. Foto: Unsplash

Sebagaimana diketahui, pencak silat merupakan olahraga bela diri yang banyak melibatkan kontak fisik antar pemainnya. Banyaknya kontak fisik ini tentunya memiliki potensi yang besar untuk melukai lawan jika tidak dilakukan dengan hati-hati dan tidak menggunakan teknik yang benar.

Maka dari itu dalam bela diri pencak silat, penguasaan teknik menjadi hal yang perlu diperhatikan. Pasalnya, penguasaan teknik yang baik dapat membuat pesilat memenangkan pertarungan dan menghindarkan diri dari cedera bagi pesilat itu sendiri maupun lawan yang dihadapinya.

Salah satu teknik yang perlu dikuasai para pesilat adalah lepasan. Teknik lepasan merupakan upaya seorang pesilat dalam melepaskan diri dari tangkapan lawan. Biasanya, pemain lawan akan terlebih dahulu akan menggunakan teknik kuncian untuk menangkap lawan.

Dalam sebuah pertandingan atau latihan, mudah saja ditemukan pesilat yang tidak bisa bergerak akibat dikunci oleh lawannya. Walaupun begitu, ia masih bisa membebaskan diri dari kuncian lawan jika mampu menguasai teknik lepasan.

Namun begitu, teknik lepasan harus dilakukan secara hati-hati mengingat lawan biasanya akan mengunci bagian vital seperti leher, tangan, dan kaki. Melakukan teknik lepasan yang salah dapat mengakibatkan sesuatu yang fatal bagi pesilat.

Teknik Dasar Pencak Silat Lainnya:

Ilustrasi melepaskan diri dari tangkapan lawan. Foto: Unsplash

Selain lepasan dan kuncian, ada beberapa teknik dasar lain yang perlu dikuasai oleh para pesilat. Dikutip dari buku Keterampilan Dasar Pencak Silat oleh Ketut Sudiana, berikut beberapa di antaranya:

1. Kuda-kuda

Teknik ini merupakan teknik yang memperlihatkan sikap dari keadaan kaki dalam keadaan statis. Teknik ini biasa digunakan untuk mendukung sikap pasang pencak silat.

2. Sikap Pasang

Sikap pasang mempunyai pengertia sikap taktik untuk menghadapi lawan yang berpola menyerang atau menyambut. Posisi ini juga menunjukkan kondisi siap tempur yang optimal.

3. Pola Langkah

Teknik ini merupakan pemidahan dan pengubahan posisi untuk mendekati atau menjauhi lawan guna mendapatkan posisi yang lebih baik dan menguntungkan. Teknik ini dikombinasikan dan dikoordinasikan dengan sikap tubuh dan sikap tangan.

4. Belaan

Belaan merupakan upaya untuk menggagalkan serangan yang terdiri dari tangkisan danhindaran.

5. Tangkapan

Teknik tangkapan merupakan salah satu usaha pembelaan dengan cara menahan lengan atau tungkai lawan untuk menjaga serangan berikutnya.

6. Jatuhan

Teknik ini merupakan usaha yang dilakukan pesilat untuk menjatuhkan lawan sebagai tindak lanjut dari teknik tangkapan. Teknik ini juga dapat digunakan sebagai salah satu cara untuk melumpuhkan lawan. Demikian informasi mengenai usaha melepaskan diri dari tangkapan lawan dan teknik dasar lainnya dalam pencak silat.

(MYP)