Pengertian Servis dalam Bola Voli dan Teknik yang Benar
·waktu baca 4 menit
Tulisan dari Info Sport tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
PerbesarBagi atlet di cabang olahraga mana pun, mengetahui teori dasar merupakan hal penting yang wajib diketahui oleh setiap atlet, tak terkecuali bagi para pemula.
Olahraga bola voli butuh penguasaan skill yang baik, terutama teknik-teknik dasar yang terdapat di dalamnya. Salah satu teknik dasarnya adalah, servis bola voli.
Untuk para pemula, melakukan servis memang dirasa cukup sulit. Biasanya, ketika melakukan servis bola tidak sampai ke daerah lawan, atau bahkan melenceng jauh dari lapangan.
Teknik dalam bola voli memang cukup banyak, dan butuh waktu untuk menguasainya. Oleh karenanya, langkah awal yang bisa dilakukan adalah dengan mempelajari teknik servis dalam bola voli dengan baik dan benar.
Pengertian Servis dalam Bola Voli
Mengutip dari buku Pendidikan Jasmani 1 Olahraga dan Kesehatan karya Drs. Agus Mukholid, pengertian servis dalam bola voli adalah pukulan sebagai serangan pertama dan sebagai tanda permulaan permainan.
Servis tidak hanya sebagai permulaan permainan, tetapi juga sebagai suatu serangan awal untuk mendapatkan angka untuk mendapatkan kemenangan.
Servis dilakukan oleh pemain belakang kanan yang berada di daerah servis untuk memukul bola yang diarahkan ke daerah lawan.
Cara Servis yang Baik dan Benar
Mengutip dari buku Pendidikan Jasmani karangan Irwansyah, untuk melakukan servis dengan baik, harus memperhatikan hal-hal seperti berikut:
Berkonsentrasi saat melakukan servis.
Bola yang dipukul usahakan masuk ke daerah lawan.
Usahakan bola servis dilakukan dengan cepat, keras, dan tepat.
Melihat dan pelajari lawan yang lemah saat menerima pukulan servis.
Jenis-jenis Servis dalam Bola Voli
Adapun jenis servis yang umum digunakan dalam sebuah pertandingan bola voli yakni servis bawah, servis mengambang, servis topspin, dan mengambang melingkar.
1. Servis bawah
Servis bawah bisa dilakukan dengan cara sebagai berikut:
Pemain berdiri di luar garis belakang lapangan (daerah servis) dengan posisi kaki yang di depan berlawanan dengan tangan yang akan memukul bola.
Bola dilambungkan rendah ke atas dan posisi tangan kanan (bagi yang tidak kidal) ditarik ke bawah belakang siap untuk memukul.
Pada saat kena dengan bola, telapak tangan menghadap ke bola dan pergelangan tangan memukul bola tepat di bagian bawah tengah. Agar terjadi pantulan sempurna, tangan lurus dan telapak tangan ditegangkan.
Setelah memukul bola, kaki kanan maju ke depan memasuki lapangan dan mengambil posisi bertahan.
2. Servis mengambang
Pelaksanaan servis mengambang bisa dilakukan dengan cara sebagai berikut:
Pemain berdiri di daerah servis, kaki kiri di depan atau bisa juga sejajar dengan kaki kanan.
Tangan kiri mengangkat bola setinggi kepala, sedangkan telapak tangan kanan terbuka siap untuk memukul bola. Pandangan mata ke arah bola.
Bola dilambungkan ke atas lebih tinggi dari kepala, tangan kanan ditarik ke belakang atas dan segera memukul bola pada bagian tengah belakang ke arah lawan.
Bola dipukul dengan cara mendorong. Gaya dorong tangan terhadap bola harus memotong garis tengah bola. Untuk menghindari terjadinya putaran pada bola, pergelangan tangan harus ditegangkan.
3. Servis topspin
Pelaksanaan servis topspin adalah sebagai berikut:
Pada posisi awal, putar bahu sedikit ke arah garis pinggir. Arahkan kaki depan ke arah tiang net, lempar bola ke atas sedikit di belakang bahu.
Pukul bola tepat di belakang bagian tengah bola dan pada jangkauan tangan terjauh. Lanjutkan dengan menggulung pergelangan tangan secepatnya, yang menyebabkan jari-jari bergulir di atas bola.
Jatuhkan lengan yang melakukan pukulan sampai ke pinggang.
4. Servis mengambang melingkar
Cara melakukan servis mengambang melingkar adalah sebagai berikut:
Mengambil sikap berdiri dengan posisi menyamping net, kedua kaki sejajar, tangan kiri memegang bola di depan badan, serta tangan kanan yang akan memukul bola menggenggam.
Kaki kiri dilangkahkan ke samping, kemudian bola dilambungkan di depan pundak kiri.
Selanjutnya tangan kanan diayunkan dengan gerak melingkar ke arah bola sambil memindahkan berat badan ke kiri.
Perkenaan tangan dengan bola berada di depan pundak kiri dan lengan dalam keadaan lurus.
Setelah tangan mengenai bola, gerakan lengan dibawa lurus ke depan sambil memindahkan berat badan ke depan. Setelahnya, segera masuk ke lapangan untuk mengambil posisi bertahan.
(ANS)