Permainan Softball: Sistem, Peraturan, dan Teknik Dasar

Ilustrasi Permainan Softball (Sumber: unsplash)

Permainan softball merupakan olahraga bola yang dimainkan oleh dua regu, yakni regu defensif dan ofensif.

Permainan olahraga tersebut bisa dimainkan oleh berbagai kalangan, mulai dari anak-anak hingga dewasa. Asalkan, setiap tim memenuhi unsur yang disebutkan, yakni defensif dan ofensif.

Softball merupakan pengembangan dari olahraga bisbol (baseball) atau hardball. Dalam rangkaian permainan softball, bola akan dilempar oleh pelempar bola (pitcher). Lalu, ada pemain yang menjadi sasaran lawan dengan memukul (batter) tongkat (bat).

Terdapat tiga tipe permainan softball, yaitu Fast Pitch Softball, Modified Pitch Softball, dan Slow Pitch Softball.

Sistem dan Teknik Permainan Softball

Ilustrasi sistem permainan softball. (Pexels/Pixabay)

Setiap regu terdiri dari sembilan pemain. Lalu, jumlah inning dalam permainan softball adalah tujuh. Jadi, masing-masing dari regu akan mendapatkan giliran untuk bertahan sebanyak tujuh kali dan menyerang sebanyak tujuh kali.

Pergantian regu akan terjadi jika regu bertahan sudah berhasil melumpuhkan tiga pemain regu penyerang.

Cara mendapatkan poin dalam softball adalah apabila pemukul atau satu regunya berhasil menuju kembali ke home plate dengan selamat. Kelompok tersebut nantinya akan memperoleh satu poin. Kemenangan diperoleh jika salah satu dari kelompok memperoleh nilai yang lebih banyak dalam tujuh inning.

Sembilan orang pemain dalam softball memiliki tugasnya masing-masing. Berikut ini adalah tugas dari setiap pemain:

Peraturan Permainan Softball

Permainan Softball (Sumber: Unsplash)

Dikutip dari Rules of Sport, berikut ini adalah peraturan dalam permainan softball yang perlu diketahui:

Teknik Dasar Permainan Softball

Teknik dasar permainan softball. (Pexels/Pixabay)

Berikut ini adalah beberapa teknik permainan softball yang umum diterapkan:

1. Memegang Bola

Metode permainan bola kecil softball ini terbagi menjadi tiga jenis, yaitu:

Cara ini perlu diketahui oleh pemula dan pemain yang memiliki jari pendek. Biasanya, cara ini juga digunakan oleh anak-anak. Cara melakukannya adalah kelima bagian jari tangan berada di sekeliling bola hingga terbentuk menjadi satu genggaman.

Umumnya, cara ini dilakukan oleh pemain bertangan kecil atau jari pendek. Caranya, menempatkan jari telunjuk, jari tengah, dan jari manis pada bagian atas. Lalu, jari kelingking dan ibu jari berada di bagian bawahnya.

Metode ini cocok digunakan oleh pemain yang memiliki tangan besar atau jari panjang. Caranya adalah menempatkan jari telunjuk dan jari tengah di bagian atas bola. Lalu, ditahan dengan ketiga jari lainnya di bagian bawah bola.

2. Melempar Bola

Cara melempar bola dalam permainan softball dibedakan menjadi tiga, yaitu lemparan atas (overhand throw), lemparan samping (sidehand throw), dan lemparan bawah (underhand throw)

3. Menangkap Bola

Teknik menangkap bola dalam permainan softball dibagi menjadi tiga jenis berdasarkan arah datangnya bola, yaitu bola datar, bola lambung dan bola menggelinding.

4. Memegang Kayu Pemukul/Stik

Hal yang perlu diperhatikan saat memegang kayu pemukul adalah pegangan yang erat dengan kedua tangan merapat atau sedikit renggang. Contohnya, posisi tangan kanan di sebelah atas dan tangan kiri di sebelah bawah.

Teknik memegang kayu pemukul dalam permainan softball dibagi menjadi tiga tipe, yaitu pegangan bawah, tengah, dan atas.

5. Memukul Bola

Teknik dasar memukul bola dalam softball memiliki dua jenis, yaitu:

6. Sliding

Sliding merupakan gerakan badan meluncur untuk mencapai marka atau base. Sliding terbagi menjadi tiga jenis, yaitu sliding mengait (hook slide), sliding lurus (straight leg slide), dan sliding dengan kepala dahulu (head first slide).

(ANH)