Kodim 1014/Pangkalan bun Uji Kesegaran dan Ketangkasan Jasmani Prajurit

Seluruh peserta dilakukan pengecekan kesehatan terlebih dahulu oleh tim medis dari Kodim yang bekerja sama dengan RS Citra Husada Pangkalan Bun.

Seluruh prajurit Kodim 1014/Pangkalan Bun mengikuti kegiatan Garjas terjadwal. Foto : KODIM 1014/Pangkalan Bun.

InfoPBUN, Kotawaringin Barat - Untuk mengetahui kekuatan dan ketahanan fisik prajurit, Kodim 1014 /pangkalan Bun menggelar test Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik l tahun 2021.

Kegiatan yang dilaksanakan dilapangan Kompi Senapan B Yonif Raider 631 /Antang tersebut selain diikuti oleh seluruh prajurit jajaran Kodim 1014 /Pangkalan Bun dari Perwira Bintara dan Tamtama, juga di ikuti oleh Komandan Kodim 1014 /Pbn Letkol Drajad Tri Putro, sesuai jadwal. Garjas periodik dilaksanakan selama dua hari mulai tanggal 7 hingga 8 April 2021.

Dalam pelaksanaannya, Garjas periodik ini tetap menerapkan protokol kesehatan. Hal tersebut disampaikan Pasipers Kodim Lettu Inf Abdul Karim Pellu, Rabu (07/04).

Sebelum dimulai kegiatan, saat memberikan pengarahan kepada anggota, Pasipers Kodim menegaskan tentang arti kesehatan dan menghimbau untuk menjaga imunitas tubuh dengan olah raga dirumah dan di Koramil dengan menyempatkan waktu.

Jaga faktor keamanan saat melaksanakan Garjas, karena yang merasakan sehat atau tidak adalah diri anggota masing-masing," tegas Pasipers.

Kesamaptaan jasmani ini dilakukan meliputi Garjas A yaitu lari 12 menit dan Samapta B yang meliputi Pull Up, Sit Up, Push Up selama 1 menit, Lunges serta Shuttle Run (Lari angka delapan).

Sebelum mengikuti Garjas, seluruh peserta dilakukan pengecekan kesehatan terlebih dahulu oleh Tim medis dari Kodim bekerjasama dengan RS Citra Husada Pangkalan Bun yang Stanby di lokasi. Saat melaksanakan lari peserta juga diperbolehkan membuka masker sesuai dengan petunjuk pelatih.