11 Kata-Kata Slogan Olahraga yang Ajarkan Pola Hidup Sehat

Ilustrasi Kata-kata slogan olahraga, sumber: unsplash/PauloHenrique

Kata-kata slogan olahraga adalah ungkapan yang dibutuhkan untuk memotivasi diri sendiri dan orang lain. Menjalani pola hidup yang sehat memang tidak mudah karena dibutuhkan kedisiplinan dalam berolahraga.

Tanpa olahraga teratur, tubuh akan mudah terserang penyakit dan berat badan kurang terkontrol. Hal ini tentu dapat menimbulkan dampak buruk untuk kesehatan jangka panjang. Oleh karena itu, penting sekali berolahraga secara rutin untuk kegiatan sehari-hari.

Kata-Kata Slogan Olahraga

Ilustrasi Kata-kata slogan olahraga, sumber: unsplash/FrameHarirak

Mengutip buku Cantik Tak Harus Mahal, Nunik Utami (2013: 20), olahraga harus dilakukan secara rutin, minimal tiga kali dalam seminggu. Kegiatan ini perlu dilakukan dengan cara menyenangkan dan bukan atas dasar paksaan. Berikut adalah kata-kata slogan olahraga yang ajarkan pola hidup sehat.

Baca juga: 15 Kata-Kata Olahraga sebagai Motivasi untuk Menjaga Kesehatan

Kata-kata slogan olahraga yang disebutkan di atas bisa digunakan sebagai motivasi untuk membentuk pola hidup yang sehat. Dengan begitu, kegiatan olahraga yang dilakukan bisa lebih menyenangkan karena dilakukan atas dasar kesadaran. (DLA)