15 Kata-Kata Motivasi Workout yang Menambah Semangat

Ilustrasi kata-kata motivasi workout. Sumber: Unsplash/ Jonathan Borba.

Ada banyak cara yang bisa dilakukan seseorang untuk melawan rasa malas untuk melakukan workout. Salah satunya adalah adalah membaca kata-kata motivasi workout yang bisa menambah semangat untuk terus berlatih.

Rutinitas untuk workout memang kerap menjadi hal yang cukup menjenuhkan bagi sebagian orang. Ada berbagai macam alasan yang biasanya membuat seseorang memilih untuk berhenti workout, di antaranya jenuh, capek, malas gerak, dan masih banyak lagi yang lainnya.

Kata-Kata Motivasi Workout

Ilustrasi kata-kata motivasi workout. Sumber: Unsplash/ Karsten Winegeart.

Dikutip dari situs resmi promkes.kemkes.go.id, olahraga merupakan sebuah aktivitas fisik yang sangat sehat dan penting dilakukan secara rutin. Meskipun berada di tengah himpitan kesibukan, olahraga ataupun workout ringan tetap harus dilakukan untuk menjaga kesehatan.

Meski disarankan sebagai aktivitas rutin, nyatanya banyak orang yang gampang merasa jenuh saat harus terus menerus melakukan workout. Untuk mengatasinya berikut ini kata-kata motivasi workout yang bisa menambah semangat.

Baca Juga: 19 Kata-Kata Semangat untuk Diri Sendiri yang Penuh Motivasi

Demikian kata-kata motivasi workout yang bisa membakar semangat seseorang untuk kembali berlatih demi kesehatan tubuh. Semoga bermanfaat. (IND)